炙甘草的功效與作用
2024-07-17 294次瀏覽
我最近咳嗽的厲害，咳的胸口疼，我朋友說(shuō)炙甘草可以緩解咳嗽的狀態(tài)，想問(wèn)醫(yī)生，炙甘草的功效與作用有哪些？
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
炙甘草是一種中藥材，常用于中醫(yī)方劑中。主要功效和作用包括：
1.緩解咳嗽和咽喉不適：炙甘草具有潤(rùn)肺止咳的作用，常用于治療因肺部或呼吸道感染引起的咳嗽。其成分能夠緩解喉嚨干癢和疼痛。
2.調(diào)理脾胃功能：炙甘草可增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，有助于消化吸收，改善食欲不振和腹脹等消化不良的癥狀。其溫和的性質(zhì)使其適用于多種胃腸問(wèn)題的調(diào)理。
3.促進(jìn)藥效和減輕毒副作用：炙甘草在中醫(yī)方劑中經(jīng)常用于調(diào)和其他藥材的藥性，提升整體方劑的療效。同時(shí)，能減輕一些藥物的毒副作用，使治療更加安全。
炙甘草使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和病情來(lái)調(diào)整用量，長(zhǎng)期或過(guò)量使用可能引發(fā)一些副作用，如水腫或高血壓等問(wèn)題。在使用前，應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。
2024-07-17 11:39
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2023-12-21
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2023-05-15
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問(wèn)跑步肚子疼怎么辦
答跑步時(shí)出現(xiàn)腹痛，可能是由多種原因引起的，如腸胃痙攣、消化不良、過(guò)度呼吸導(dǎo)致的內(nèi)臟缺血等。以下是一些處理和預(yù)防的建議： 1. 減慢速度：如果疼痛不嚴(yán)重，嘗試減慢跑步速度，這有助于減輕腹部肌肉的緊張，可能有助于緩解疼痛。 2. 深呼吸：有時(shí)深呼吸可以幫助放松腹部，減少疼痛感。 3. 腹部按摩：輕輕按摩疼痛區(qū)域，可以幫助放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 停止運(yùn)動(dòng)：如果疼痛持續(xù)不減或者加重，應(yīng)立即停止跑步，避免進(jìn)一步的問(wèn)題。 5. 飲食調(diào)整：運(yùn)動(dòng)前避免食用油膩、辛辣或含高脂肪的食物，至少在運(yùn)動(dòng)前1-2小時(shí)完成進(jìn)食，確保食物有足夠時(shí)間消化。
2024-07-12
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問(wèn)孩子跑步肚子疼怎么辦
答孩子跑步時(shí)肚子疼，可能是由于吸入冷空氣、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、飲食不當(dāng)?shù)榷喾N原因造成的。此時(shí)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，讓孩子休息并觀察癥狀。若疼痛較輕，可嘗試適度活動(dòng)和喝水來(lái)緩解；若疼痛持續(xù)或加劇，建議及時(shí)就醫(yī)。此外，預(yù)防也很重要，避免在過(guò)餓或過(guò)飽時(shí)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，并注意飲食衛(wèi)生和運(yùn)動(dòng)量控制，以減少肚子疼的發(fā)生。
2024-01-09
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問(wèn)跑步胃疼怎么辦
答
跑步時(shí)出現(xiàn)胃疼的情況在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中較為常見(jiàn)，主要原因包括、運(yùn)動(dòng)前飲食不當(dāng)，如進(jìn)食過(guò)量或食用難以消化的食物；跑步時(shí)呼吸方式不正確，導(dǎo)致膈肌痙攣；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，身體供氧不足，導(dǎo)致內(nèi)臟缺血。建議：
1.停止跑步：出現(xiàn)胃痛時(shí)，應(yīng)立即停止跑步，避免進(jìn)一步加重癥狀。
2.調(diào)整飲食：空腹跑步者可以吞服溫水稀釋胃液，休息后吃一些小米粥、麥片等軟化溫和的食物；飯后跑步者應(yīng)注意避免飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下可能需要服用藥物如多潘立酮片、健胃消食片等。
3.減輕運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：如果胃疼發(fā)生在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，應(yīng)適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過(guò)度勞累。
4.休息與恢復(fù)：過(guò)量運(yùn)動(dòng)引起的胃痛，到陰涼處休息通常能夠緩解。若癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生建議下服用止痛藥物如硫酸阿托品片、布洛芬片等。
2024-07-30
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問(wèn)孩子每次跑步都說(shuō)肚子痛怎么辦
答建議家長(zhǎng)立即帶孩子去看兒科醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定孩子的癥狀是由什么引起的，并給出適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。還可以考慮一些預(yù)防措施，以確保孩子在跑步時(shí)不會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況。例如，在運(yùn)動(dòng)前，可以讓孩子吃一些清淡的食物，如面條或米飯，以緩解腸胃不適。此外，家長(zhǎng)也應(yīng)該讓孩子在運(yùn)動(dòng)中喝水，以保持身體水分，以及避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該注意孩子的運(yùn)動(dòng)量，并給予適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。如果發(fā)現(xiàn)孩子在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)肚子痛的情況，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)就醫(yī)。
2024-02-05
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問(wèn)跑步時(shí)肚子痛是怎么回事
答跑步時(shí)肚子痛的原因主要包括：第一、跑步前未進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有充分熱身。第二、飯后未進(jìn)行消化就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，食物有可能會(huì)刺激胃腸道粘膜鏡而表現(xiàn)出肚子痛的現(xiàn)象。第三、跑步時(shí)由于呼吸不暢，有可能會(huì)導(dǎo)致腸道肌肉痙攣，表現(xiàn)為肚子疼的癥狀。
2022-05-28
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