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            皮膚瘙癢的護(hù)理措施有哪些

            2024-07-18 15896次瀏覽

            病情描述:

            得了皮膚瘙癢癥,身上多處皮膚經(jīng)常又癢又紅的,皮膚瘙癢的護(hù)理措施有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            皮膚瘙癢的護(hù)理措施主要包括:
            1.改變生活環(huán)境:避免受到粉塵、花粉等過敏原的刺激,保持環(huán)境溫度適宜,避免過冷或過熱。
            2.飲食調(diào)理:保持清淡飲食,多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝水,避免攝入辛辣、刺激性和易過敏的食物。
            3.皮膚護(hù)理:使用溫和的洗護(hù)用品,保持皮膚濕潤,涂抹保濕霜,避免皮膚干燥。外出時注意防曬和防風(fēng),減少外界刺激。
            4.情緒調(diào)節(jié):保持情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮等不良情緒的刺激,可通過放松身心、冥想等方式緩解情緒壓力。
            5.生活習(xí)慣:生活規(guī)律,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲,避免過度摩擦和刺激皮膚。
            以上措施有助于緩解皮膚瘙癢癥狀,但如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。

            2024-07-18 10:43

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