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            酸棗仁的功效與作用

            2024-07-18 276次瀏覽

            病情描述:

            檢查身體的時(shí)候,醫(yī)生讓我多注意自己的身體,小心出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的情況,推薦我吃酸棗仁。想問醫(yī)生,酸棗仁的功效與作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            酸棗仁,學(xué)名酸棗的種子,是傳統(tǒng)中藥材,主要因其鎮(zhèn)靜安神的功效而聞名。以下是酸棗仁的一些主要功效與作用:
            1、養(yǎng)肝寧心:酸棗仁有安神斂汗、養(yǎng)肝寧心的功效,主要用于改善神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)等癥狀。
            2、生津止渴:酸棗仁因?yàn)榭谖遁^酸,富含維生素C,具有收斂的作用,對(duì)于經(jīng)常出汗或者口干舌燥的人,適當(dāng)食用有很好的效果。
            3、滋陰補(bǔ)腎:對(duì)于夜寐不安、面色潮紅、耳鳴頭暈等人群,具有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)心安神的作用。
            4、促進(jìn)血液循環(huán):通過對(duì)酸棗仁的試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)其對(duì)心臟功能衰弱、心臟病患者有一定的保護(hù)作用,可用于保護(hù)缺氧、缺糖引起的心肌損害。
            5、解毒抗炎:酸棗仁中的一些化學(xué)成分具有抗氧化、解毒和抗炎作用,可以對(duì)抗自由基,減輕炎癥反應(yīng)。

            2024-07-18 14:09

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