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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置:
            問(wèn)

            驢肉的嘌呤含量是多少

            2024-07-19 261次瀏覽

            病情描述:

            昨天,吃了驢肉火燒,因?yàn)橛型达L(fēng),不能多吃嘌呤高的食物,請(qǐng)問(wèn),驢肉的嘌呤含量是多少呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            驢肉的嘌呤含量在每100克驢肉中約為70~150毫克,普遍被認(rèn)為是中高嘌呤含量的食物。驢肉中的嘌呤物質(zhì)在身體消化后會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),經(jīng)過(guò)新陳代謝后會(huì)產(chǎn)生更多的血尿酸。
            對(duì)于痛風(fēng)患者而言,由于他們體內(nèi)尿酸代謝可能存在問(wèn)題,攝入中高嘌呤食物如驢肉后,容易導(dǎo)致尿酸水平升高,從而誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。因此,痛風(fēng)患者在癥狀急性期應(yīng)嚴(yán)格避免食用驢肉,即使在血尿酸控制穩(wěn)定的情況下,也應(yīng)盡量少吃或不吃。
            對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō),雖然驢肉營(yíng)養(yǎng)豐富,但也要注意適量食用,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致尿酸水平升高或其他健康問(wèn)題。

            2024-07-19 15:28

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