如果不確定是白色糠疹還是白癜風(fēng)，建議采取以下措施：
1.專業(yè)就診：及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行面診和檢查。
2.伍德燈檢查：在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行伍德燈檢查。這是一種常用的鑒別手段，通過伍德燈照射，可以觀察皮損的熒光反應(yīng)，從而初步判斷是否為白癜風(fēng)。
3.綜合考慮癥狀：白色糠疹和白癜風(fēng)在癥狀上有所不同。白色糠疹多發(fā)生于兒童或青少年，皮損為邊緣模糊的圓形或卵圓形淡紅色斑，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榈装撸细采僭S糠狀鱗屑。而白癜風(fēng)則可能發(fā)生于任何年齡，皮損為乳白色或瓷白色的白斑，邊界清晰，表面光滑無皮疹。
4.明確病因：白色糠疹可能與營養(yǎng)不良、維生素缺乏等因素有關(guān)，而白癜風(fēng)則與自身免疫系統(tǒng)相關(guān)，部分患者可能具有家族遺傳史。
5.遵循醫(yī)囑治療：根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果，遵循醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。無論是白色糠疹還是白癜風(fēng)，都應(yīng)及早治療，以免病情加重。