孕婦可以適量食用楊梅，但需要注意以下幾點(diǎn)。
楊梅含有豐富的維生素C和多種礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)消化。不過，由于楊梅性質(zhì)偏溫，過量食用可能導(dǎo)致上火，表現(xiàn)為口腔潰瘍或便秘等問題。此外，楊梅中含有一定量的有機(jī)酸，可能刺激胃黏膜，所以胃酸過多或有胃病的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。并且新鮮楊梅可能有農(nóng)藥殘留，務(wù)必清洗干凈后再吃，避免食品安全風(fēng)險。如果有特殊情況或過敏史，最好咨詢醫(yī)生意見后再決定是否食用。