燕麥的功效
2024-07-26 401次瀏覽
我今年26歲，最近也不知為什么總是有便秘的情況，很是不舒服，聽朋友說可吃些燕麥來緩解，請問燕麥有哪些功效呢？
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
燕麥作為一種營養(yǎng)豐富的谷物，建議在日常飲食中適量攝入。其功效主要包括：
燕麥中的β-葡聚糖具有降低膽固醇和血脂的作用，對于預(yù)防心血管疾病具有積極作用。燕麥富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，緩解和預(yù)防便秘，維護(hù)腸道健康。燕麥的低GI（血糖生成指數(shù)）特性有助于控制血糖，對糖尿病患者尤其有益。燕麥富含β-葡聚糖等可溶性纖維，這些成分不僅有助于促進(jìn)腸道健康，增強(qiáng)飽腹感，還能有效調(diào)節(jié)血脂，降低血液中的膽固醇水平。燕麥還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為身體提供全面而均衡的營養(yǎng)支持，有益于身體健康。
燕麥還具有一定的抗氧化作用，有助于延緩衰老，保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷。因此，將燕麥納入日常飲食，對維護(hù)身體健康大有裨益。
2024-07-26 17:37
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問血小板偏低是為什么
答血小板減少常見于血液病再生障礙性貧血、各種白血病以及一些內(nèi)科疾病導(dǎo)致，如失代償性肝硬化，一些免疫性疾病、腫瘤化療等，均可導(dǎo)致血小板減少。有些患者服用的藥物，也會導(dǎo)致血小板減少。血小板減少后要做一些相關(guān)的檢查，明確是什么原因?qū)е卵“鍦p少，然后再做進(jìn)一步的治療。
2022-12-26
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問血小板偏低是什么意思
答血小板偏低是指血液中血小板的數(shù)量低于正常水平的情況，血小板是血液中的一種特殊細(xì)胞，可以幫助血液中的凝血因子迅速凝結(jié)，防止外界病原體侵入人體，維持血液正常循環(huán)，保護(hù)人體健康。血小板偏低的癥狀包括口腔出血、鼻出血、皮膚出血、血尿、紫癜等，如果發(fā)現(xiàn)血小板偏低，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。血小板偏低的原因有很多，如營養(yǎng)不良、缺乏維生素B12、貧血、感染等。有些人由于先天性疾病，也可能出現(xiàn)血小板偏低的情況。
2024-01-06
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問血小板偏低是什么原因
答血小板偏低可能有多種原因?？赡苁怯捎谌狈S生素B12導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，可以通過補(bǔ)充維生素來改善血小板偏低的癥狀；可能是由于慢性疾病，如慢性腎病，肝病，癌癥等，導(dǎo)致的血小板減少。需要對患者進(jìn)行更詳細(xì)的檢查，以了解患者的病情，并采取相應(yīng)的措施，以改善患者的病情；血小板偏低也可能是由于炎癥反應(yīng)或免疫反應(yīng)所致，需要采取抗炎治療和免疫抑制藥物來改善血小板偏低的癥狀；血小板偏低也可能是由于藥物副作用所致，如某些抗癌藥物，抗結(jié)核藥物等，可以嘗試更換藥物，以減輕血小板偏低的癥狀。
2024-01-06
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問血小板偏低是什么原因
答血小板偏低是一種常見的血液病，主要是由于血小板的數(shù)量和質(zhì)量低于正常水平而導(dǎo)致的。血小板偏低的原因可能是多種因素引起的，包括缺乏維生素B12和鐵，肝臟疾病，白血病，慢性炎癥，藥物，血液系統(tǒng)疾病，感染，免疫性血小板減少癥等?；颊邞?yīng)該進(jìn)行檢查，以確定血小板偏低的具體原因。根據(jù)檢查結(jié)果，醫(yī)生可以確定血小板偏低的具體原因，從而采取相應(yīng)的治療措施。一般來說，治療血小板偏低的方法主要有藥物治療和補(bǔ)充維生素B12和鐵等?；颊哌€應(yīng)該遵循良好的飲食習(xí)慣，補(bǔ)充營養(yǎng)，注意休息，控制體重，及時服用藥物，控制壓力等。
2024-01-08
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問血小板比率偏低是什么原因
答血小板比率偏低可能是因為一些生理性因素或者是一些血液系統(tǒng)性疾病，比如再生障礙性貧血或者是特發(fā)性血小板減少癥等疾病。血小板比率是一種在比較常見的血常規(guī)檢查，它主要是用來判斷血小板的情況。正常來說，血小板的比率一般在8%-16%左右。如果檢查出來的數(shù)值低于這個比率，就被稱為血小板比率偏低。常常出現(xiàn)血小板比率偏低的原因有兩個，第一個是生理性原因，比如說當(dāng)患者的血液進(jìn)行了稀釋的時候，就會出現(xiàn)血小板比率低。還有一個原因是一些血液系統(tǒng)的疾病，比如急性白血病、骨髓增生異常綜合征，再生障礙性貧血等。
2024-01-06
