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            苜蓿的功效與作用

            2024-07-29 207次瀏覽

            病情描述:

            我今年25歲,可能是因?yàn)樯匣鹆藢?dǎo)致一直在流鼻血,聽朋友說可用一些苜蓿來止血,請(qǐng)問,苜蓿有哪些功效與作用呢?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            苜蓿,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素(尤其是維生素K和C)、礦物質(zhì)(如鐵、鈣)以及抗氧化劑,功效與作用包括:

            苜蓿中的苜蓿素、苜蓿酚等成分具有止咳平喘、清熱利濕、利尿消腫等作用。它可以用于治療支氣管炎、尿路結(jié)石等疾病,并有助于改善咽痛、濕氣重等病癥。

            苜蓿還有助于改善消化問題,其纖維素和蛋白質(zhì)成分能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便體積,從而緩解便秘。苜蓿中的異黃酮等植物化合物具有一定的雌激素樣作用,可能對(duì)緩解更年期癥狀有益。

            此外,苜蓿還被認(rèn)為對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用,其中的抗氧化劑可以幫助減少自由基的損害,降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

            孕婦和哺乳期婦女應(yīng)避免大量攝入苜蓿,以防潛在的不良影響。苜蓿中含有的某些物質(zhì)會(huì)影響藥物的代謝,因此正在服用特定藥物的人群應(yīng)咨詢醫(yī)生。

            2024-07-29 14:51

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