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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            精子少吃什么藥補得快

            2024-08-29 445次瀏覽

            病情描述:

            結婚多年未育,發(fā)現(xiàn)是精子少的原因,想問一下,精子少吃什么藥補得快?

            醫(yī)生回答(1)
            曹志強副主任醫(yī)師

            中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院

            精子數(shù)量低是導致男性不育的一個常見因素。治療少精癥需要綜合考慮多種因素,并且應該在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。下面是一些常見的治療方法和建議:

            1.生活方式的調(diào)整

            戒煙:吸煙會降低精子的數(shù)量和質(zhì)量。

            限酒:過量飲酒會對精子產(chǎn)生不利影響。

            減少壓力:長期的壓力可能會影響激素水平,進而影響精子生產(chǎn)。

            健康飲食:均衡飲食,富含蔬菜、水果、全谷物和瘦肉,可以幫助提高精子質(zhì)量。

            規(guī)律運動:適量的身體活動可以改善整體健康狀況。

            2.藥物和補充劑

            維生素C和維生素E:這兩種維生素具有抗氧化作用,能夠保護精子免受損害。

            鋅和硒:這些礦物質(zhì)對精子的生成和成熟過程極為關鍵。

            如若發(fā)現(xiàn)伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)。

            2024-08-29 18:54

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