心慌和手腳麻木是多種疾病的常見(jiàn)癥狀，可能與焦慮、壓力或者心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關(guān)。所以，在沒(méi)有明確診斷前，不建議自行用藥。以下是針對(duì)一些可能的病因提出的幾點(diǎn)建議：

1.低鉀血癥：可以考慮服用氯化鉀片、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等藥物來(lái)補(bǔ)充鉀離子。同時(shí)，飲食上應(yīng)增加香蕉、芹菜等含鉀食物的攝入。

2.心臟神經(jīng)癥：如果是心臟神經(jīng)癥引起的心慌和腳手麻木，可以考慮使用阿普唑侖片、氟哌噻噸美利曲辛片等鎮(zhèn)靜安神藥物。同時(shí)，日常生活中需保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮、緊張等不良情緒。

3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：針對(duì)甲狀腺功能亢進(jìn)癥導(dǎo)致的手腳麻木和心慌，可以遵循醫(yī)囑適當(dāng)服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物。

如果遇到心慌和手腳麻木的癥狀，不要害怕，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑，合理用藥，同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和保持心情愉悅。