吃飯腹脹可以吃益生菌以緩解癥狀。

腹脹通常由消化不良、腸道氣體過(guò)多或食物不耐受等原因引起，如腸道菌群失調(diào)、消化不良或胃動(dòng)力不足等。針對(duì)腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹脹，表現(xiàn)為腹部膨脹、不適甚至疼痛感。益生菌，即對(duì)宿主有益的活性微生物，可以發(fā)揮明顯的調(diào)節(jié)作用。能夠通過(guò)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而保持腸道健康。

腹脹可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致腸道菌群紊亂所致，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用益生菌，調(diào)理腸道菌群紊亂，能夠有效改善腹脹的現(xiàn)象。但如果是由消化不良或胃動(dòng)力不足引起的腹脹，單獨(dú)使用益生菌可能效果不好，需要配合其他藥物如健胃消食片、多潘立酮片等進(jìn)行治療。

如果感到不適，建議及時(shí)就醫(yī)。