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            刺五加的功效作用

            2024-09-23 333次瀏覽

            病情描述:

            朋友給我推薦了刺五加,讓我買(mǎi)給家里人吃,但我不知道這是什么,刺五加的功效作用有什么?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            刺五加的功效作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

            1、增加免疫力:刺五加含有多種生物活性成分,如多糖、皂苷等,通過(guò)促進(jìn)身體代謝和加快血液循環(huán),有效提高身體體質(zhì),預(yù)防疾病。

            2、抗氧化與抗衰老:刺五加富含抗氧化物質(zhì),如黃酮類(lèi)化合物,能清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞老化過(guò)程,具有一定的抗衰老作用。

            3、改善心血管健康:刺五加中的一些成分對(duì)心臟有保護(hù)作用,可調(diào)節(jié)血壓,降低心肌耗氧量,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

            4、抗疲勞與抗應(yīng)激:刺五加具有明顯的抗疲勞作用,能有效緩解體力和精神上的過(guò)度勞累,提高人體對(duì)抗壓力的能力。

            5、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)健康:刺五加有助于改善睡眠質(zhì)量,減輕焦慮和抑郁癥狀,對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀有一定的輔助治療效果。

            2024-09-23 18:27

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