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            右眼皮一直跳是怎么回事

            2024-09-23 329次瀏覽

            病情描述:

            最近我的右眼皮總是一直跳個不停,有什么征兆嗎,右眼皮一直跳是怎么回事?

            醫(yī)生回答(1)
            王帥副主任醫(yī)師

            鄭州大學第一附屬醫(yī)院

            右眼皮跳動通常被稱為眼瞼震顫或眼瞼肌抽搐,這是一種常見的、短暫的、非痛性的眼部肌肉不自主收縮現(xiàn)象??赡苁怯啥喾N原因?qū)е碌摹?/p>

            1、睡眠不足:缺乏充足的睡眠會導致身體機能紊亂,包括眼部肌肉的正常運作。

            2、營養(yǎng)不良:缺乏鎂、鉀等礦物質(zhì)和維生素B群,也與眼瞼震顫有關(guān)。

            3、使用電子產(chǎn)品:長時間使用電子產(chǎn)品、閱讀等造成的眼疲勞也可能引起眼皮跳動。建議減少用眼時間,做眼保健操或熱敷以緩解眼疲勞。

            4、壓力:精神壓力大、情緒緊張時,身體釋放的壓力激素可能影響到眼部肌肉,引起抽搐。

            大多數(shù)情況下,這種癥狀無需特別治療,通過改善生活習慣,如保證充足睡眠、減少壓力、適量攝入咖啡因、補充營養(yǎng)等,癥狀會自行緩解。但如果眼瞼跳動持續(xù)時間較長,或者伴有視力模糊、眼瞼下垂、面部肌肉抽搐等癥狀,應盡快就醫(yī)。

            2024-09-23 18:27

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