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            靈芝不能和什么一起吃

            2024-09-29 440次瀏覽

            病情描述:

            老婆昨天把靈芝和松花蛋一起吃掉了,今天早就頭疼頭暈,上吐下瀉,渾身無力,給我著急的,醫(yī)生,想問問靈芝不能和什么一起吃?

            醫(yī)生回答(1)
            張修紅副主任醫(yī)師

            福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

            靈芝不宜與酸性食物同食,如檸檬、醋等。靈芝性平味甘,而酸性食物可能會影響其藥效的發(fā)揮,甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。此外,靈芝也不宜與辛辣刺激的食物一同食用,如辣椒、胡椒等,以免加重身體負(fù)擔(dān),影響消化系統(tǒng)的正常功能。

            含有重金屬的食物如皮蛋、動物肝臟、海鮮等也不宜與靈芝同服,以免損害靈芝中的營養(yǎng)成分,甚至對人體造成不良影響。

            靈芝與含咖啡因的飲品應(yīng)避免同時食用??Х纫蚓哂信d奮神經(jīng)的作用,而靈芝則有鎮(zhèn)靜安神的功效,兩者同時攝入可能相互抵消效果,影響睡眠質(zhì)量或造成身體不適。

            靈芝還不宜與退熱藥物如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等同時食用,以免加重發(fā)熱癥狀。同時,靈芝也應(yīng)避免與酒、油膩食物等同時食用,以免影響藥效或引發(fā)不良反應(yīng)。

            2024-09-29 20:58

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