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            頸椎骨質(zhì)增生肩膀和后背疼痛僵硬怎么辦

            2024-11-28 122次瀏覽

            病情描述:

            我頸椎骨質(zhì)增生,肩膀和后背疼痛僵硬得厲害,稍微活動下也不見緩解。平時工作需要久坐,癥狀越來越嚴(yán)重。想知道有什么辦法能快速緩解疼痛呢?

            醫(yī)生回答(1)
            陳堅主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            頸椎骨質(zhì)增生引發(fā)的肩膀和后背疼痛僵硬,一般在中老年人身上比較常見,主要由于長期的頸部負(fù)擔(dān)過重或姿勢不良導(dǎo)致。

            1.一般治療:應(yīng)改善生活習(xí)慣,避免長時間低頭或固定姿勢工作,定期進行頸部和肩部的伸展運動。

            2.物理治療:如針灸、按摩、熱敷、超聲波、電療、紅外線照射等,這些方法能夠緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),減輕疼痛。

            3.藥物治療:若疼痛明顯,可以口服非甾體類抗炎藥,如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。如果神經(jīng)受到壓迫,可使用甲鈷胺片、維生素B1片等。必要時可考慮肌肉松弛劑。

            4.頸椎制動:在急性期,可佩戴頸托進行固定,緩解疼痛。

            5.手術(shù)治療:嚴(yán)重的骨質(zhì)增生需要嚴(yán)格評估手術(shù)風(fēng)險與收益,考慮手術(shù)治療。

            2024-11-28 17:18

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