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            胃潰瘍吃什么食物好養(yǎng)胃

            2024-11-29 431次瀏覽

            病情描述:

            惡心嘔吐的情況,有一段時(shí)間,實(shí)在是吃藥頂不住,就去檢查,查出是胃潰瘍,就想問問看,胃潰瘍吃什么食物好養(yǎng)胃

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            胃潰瘍患者可以選擇的養(yǎng)胃食物:

            1.溫和的碳水化合物:如燕麥、米飯、面條等,這些食物容易消化,不會(huì)刺激胃酸分泌,有助于保護(hù)胃黏膜。

            2.低脂肪蛋白質(zhì)來源:如雞胸肉、魚、豆腐等,避免高脂肪食物,因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)增加胃酸分泌,加重胃部負(fù)擔(dān)。

            3.富含纖維的蔬菜和水果:選擇煮熟或蒸熟的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、菠菜等,以及蘋果、香蕉等軟質(zhì)水果,可以提供必要的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)避免生食對(duì)胃黏膜的刺激。

            4.富含抗氧化劑的食物:如藍(lán)莓、櫻桃、番茄等,抗氧化劑可以幫助減少炎癥,促進(jìn)胃部健康。

            5.湯類食物:米湯、雞蛋湯、鯽魚湯、蔬菜湯等湯類食物比較清淡,對(duì)胃部的刺激較小,能起到一定的養(yǎng)胃效果。

            如果身邊的人患有胃潰瘍,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

            2024-11-29 15:04

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