孕婦能吃李子，但需要適量食用。

李子富含維生素C、維生素A和膳食纖維，這些成分對孕婦及其胎兒都有益處。維生素C有助于提高免疫力，促進鐵吸收。維生素A對視力及皮膚健康有益，而膳食纖維則有助于預防孕期常見的便秘問題。同時，李子味道酸甜，能夠促進胃液分泌，提高孕婦的食欲。進而，孕婦能吃李子。

但由于李子含有較高的果酸，過量食用可能導致孕婦胃部不適，如胃酸過多、腹瀉等，建議在日常生活中控制攝入量，并結(jié)合個人健康狀況和醫(yī)生建議進行合理選擇。此外，李子的糖分含量也不低，糖尿病或血糖控制不佳的孕婦應謹慎食用。食用前應確保李子洗凈，避免農(nóng)藥殘留或細菌感染，保障食品安全。

為保持健康，建議均衡飲食，維持合理的攝入量，同時關注身體反應，避免食用過量或在不適合的情況下食用。