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            絞股藍泡水喝的功效

            2025-02-14 280次瀏覽

            病情描述:

            醫(yī)生,我家老人年紀大了,有點高血壓,心臟有時候也不太舒服。我聽說絞股藍泡水喝有效果,請問絞股藍泡水喝的功效有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            白紅梅副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            絞股藍泡水喝有多種功效,如幫助調(diào)節(jié)血脂、補虛、安神助眠等。

            1.幫助調(diào)節(jié)血脂:絞股藍含有豐富的皂苷、黃酮等活性成分,能夠幫助調(diào)節(jié)血脂,降低血液黏稠度,對預防心血管疾病有積極作用。

            2.補虛:絞股藍泡水喝具有一定的補虛作用,能調(diào)節(jié)人體機能,增強免疫力,幫助緩解疲勞,恢復體力。

            3.安神助眠:絞股藍含有多種活性成分,可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),起到安神助眠的效果,幫助放松身心,改善睡眠質(zhì)量。

            4.控制體重:在體重控制方面,絞股藍能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,抑制脂肪吸收,一定程度上有助于控制體重。

            5.減輕心臟負擔:絞股藍能擴張血管,降低血液黏稠度,進而輔助降低血壓,減輕心臟負擔,對心血管健康有益。

            但絞股藍泡水不能替代藥物治療。若有明確疾病,仍需遵循醫(yī)囑規(guī)范治療。同時,每個人體質(zhì)不同,飲用后反應可能有差異,飲用過程中若有不適,應及時就醫(yī)。

            2025-02-14 09:49

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