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            月見草的功效與作用

            2025-02-27 191次瀏覽

            病情描述:

            最近有朋友送了一些月見草說對(duì)身體有好處,想問一下醫(yī)生,月見草的功效與作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            月見草,是一種原產(chǎn)于北美的植物,其種子富含一種名為γ-亞麻酸的Omega-6脂肪酸。這種特殊的脂肪酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為前列腺素E1,具有多種生理功能,月見草具有以下幾方面的功效與作用:

            1.降血脂:月見草中富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻酸和油酸,這些成分有助于降低膽固醇和低密度脂蛋白水平,從而起到降血脂的作用。

            2.降血糖:月見草中的有一些物質(zhì)能增強(qiáng)糖尿病患者細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性,有助于控制血糖水平。

            3.緩解風(fēng)濕骨?。涸乱姴菥哂徐铒L(fēng)濕、強(qiáng)筋健骨的功效,對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、筋骨疼痛等癥狀有一定的緩解作用。

            4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:月見草油中的GLA有助于平衡女性體內(nèi)的激素水平,對(duì)緩解經(jīng)前綜合癥、更年期癥狀如潮熱、情緒波動(dòng)等有明顯效果。

            5.抗炎和免疫調(diào)節(jié):月見草油中的活性成分能減輕炎癥反應(yīng),對(duì)關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病有一定的輔助治療作用。同時(shí),它還能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。

            2025-02-27 14:30

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