睡覺(jué)時(shí)感到腋下和大腿深處、陰部左右潮濕，可能由多種因素引起。這可能是由于夜間出汗過(guò)多，即盜汗所致，盜汗可能與體溫調(diào)節(jié)失衡、激素變化或一些健康問(wèn)題如感染、甲狀腺疾病等相關(guān)。肥胖、緊身衣物或不透氣的床上用品也可能加劇這種情況，導(dǎo)致局部汗液積聚。

建議保持臥室通風(fēng)良好，使用透氣性好的床上用品，避免過(guò)熱。減少辛辣食物和酒精攝入，這些可能刺激出汗。睡前注意個(gè)人衛(wèi)生，保持腋下、大腿及陰部區(qū)域的清潔干燥。如果出汗伴隨其他癥狀，如體重變化、疲勞、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面體檢，排除其他疾病。