發(fā)燒即發(fā)熱，體溫37.5℃算發(fā)熱，通常被歸類為低熱或輕微發(fā)熱。正常體溫大致在36.1℃至37.2℃之間，但這一范圍可能因個體差異、測量方法、時間等因素而略有不同。當(dāng)體溫達(dá)到37.5℃時，已經(jīng)超出了正常體溫的范圍，表明身體可能存在炎癥反應(yīng)或是正在對一些感染、疾病作出反應(yīng)。

面對體溫37.5℃的情況，建議保持充足的休息，避免過度勞累，這有助于身體更好地應(yīng)對低熱狀態(tài)。觀察體溫變化，如果持續(xù)升高或出現(xiàn)其他癥狀，如咳嗽、乏力、頭痛等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。同時，保持良好的水分?jǐn)z入，避免脫水。在飲食方面，盡量選擇清淡、易消化的食物，避免加重身體負(fù)擔(dān)。應(yīng)及時就醫(yī)根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物治療，還可以采取物理降溫措施，如用溫水擦拭身體等，以幫助降低體溫。