女性肝不好的癥狀較為多樣，主要體現(xiàn)在面色異常、月經(jīng)紊亂以及精神狀態(tài)改變等方面。面色上，肝臟排毒功能受影響，毒素易在體內(nèi)堆積，常導(dǎo)致面色發(fā)黃、暗沉，缺乏光澤，部分人還會(huì)出現(xiàn)黑眼圈加重的情況。

月經(jīng)與肝臟緊密相關(guān)，肝血不足或肝氣郁結(jié)，都可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。比如月經(jīng)量減少，周期紊亂，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。在精神狀態(tài)上，肝主疏泄，若肝臟功能欠佳，疏泄失常，女性容易情緒低落、焦慮煩躁、抑郁寡歡。

日常工作和生活中還常感到疲憊乏力，提不起精神，注意力難以集中，以及頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)等全身癥狀。這些癥狀可能與肝臟功能異常、雌激素滅活受限等因素有關(guān)。此外，肝不好還可能使指甲變得脆弱易斷，出現(xiàn)豎紋。

如果女性發(fā)現(xiàn)自身頻繁出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以確定肝臟是否健康。