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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            如何判斷自己口臭不臭

            2025-05-26 191次瀏覽

            病情描述:

            最近我老公總說我講話有異味,但我自己完全聞不到,很尷尬。想問問醫(yī)生,有什么方法能準(zhǔn)確判斷自己是否有口臭?

            醫(yī)生回答(1)
            劉超副主任醫(yī)師

            山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

            口臭的自我判斷方法有雙手捂住口鼻呼氣、舔腕測試、詢問他人、鏡子檢查、專業(yè)檢查。具體分析如下:

            1、雙手捂住口鼻呼氣:用清潔雙手捂住口鼻后深呼吸,再迅速呼氣至掌心,聞氣味判斷。

            2、舔腕測試:用舌尖輕舔手腕內(nèi)側(cè),待唾液干燥后聞是否有異味。

            3、詢問他人:家人或密友的反饋?zhàn)顬橹苯涌煽俊?/p>

            4、鏡子檢查:使用鏡子檢查口腔內(nèi)部,觀察是否有食物殘?jiān)?、牙菌斑或舌苔過多,這些都是口臭的常見原因。

            5、專業(yè)檢查:如果懷疑有嚴(yán)重口臭,建議咨詢牙科醫(yī)生或口腔科醫(yī)生,通過專業(yè)檢查確定口臭的原因,并獲得相應(yīng)的治療建議。

            如果出現(xiàn)口臭,建議做好口腔清潔,每日刷牙2次,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙去除牙結(jié)石;舌苔刷清潔舌面。同時(shí)減少蔥蒜、煙酒等刺激性食物,避免空腹時(shí)間過長引發(fā)胃酸反流。

            2025-05-26 19:12

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