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            饑餓時血糖高還是低

            2025-05-28 213次瀏覽

            病情描述:

            最近餓的時候總感覺心慌手抖,可有時候測血糖反而高,這是咋回事?饑餓時血糖到底該高還是低???

            醫(yī)生回答(1)
            劉風主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            饑餓時血糖高還是低,主要取決于饑餓程度。如果是輕微饑餓,通常會血糖降低,但如果嚴重饑餓,可能會血糖升高。

            當人體處于輕微饑餓狀態(tài)時,血糖水平一般會降低。此時身體能量儲存不足,沒有足夠的葡萄糖分解來提供能量,導致血糖水平下降。這是正常生理現(xiàn)象,此時可以通過適當進食食物來補充能量,幫助血糖穩(wěn)定。

            但當長時間不吃東西,嚴重饑餓時,血糖開始下降,身體為了維持正常的生理功能,會啟動一系列反應來提升血糖。肝臟會將儲存的糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖釋放到血液中,同時,胰島素分泌減少,而胰高血糖素、腎上腺素等激素分泌增加,促進脂肪和肌肉中的氨基酸轉(zhuǎn)化成葡萄糖,這一過程稱為糖異生作用,可能會觀察到血糖升高的現(xiàn)象。

            建議日常保持正常、規(guī)律的飲食習慣。如果在饑餓時頻繁出現(xiàn)血糖異常的情況,及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查和治療。

            2025-05-28 19:36

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