一般情況下，電腦輻射對皮膚有害。

電腦輻射會加速皮膚水分的蒸發(fā)，導致皮膚干燥缺水，甚至引起過敏和色斑等問題。長時間面對電腦屏幕，還可能使皮膚中的膠原蛋白受損，皮膚彈性下降，加速皮膚老化過程。此外，電腦輻射還可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，降低皮膚免疫力，容易引發(fā)皮膚病。

建議使用電腦時，盡量保持屏幕與面部之間的距離在50-70厘米左右，減少輻射直接接觸皮膚的機會。遵循20-20-20規(guī)則，每工作20分鐘，遠眺20英尺外的物體20秒，以減輕眼部疲勞，同時促進血液循環(huán)，有助于皮膚健康。同時可以使用保濕產(chǎn)品可以幫助維持皮膚水分，減少輻射帶來的負面影響。

在日常生活中，建議保持室內(nèi)空氣流通，減少灰塵和細菌對皮膚的影響，也有助于保護皮膚健康。