吃什么保護眼睛
2021-09-30 1756次瀏覽
每天上班要一直對著電腦，我就擔心自己的眼睛會變得近視，一直都特別的小心，我聽說有很多食物對視力有好處，吃什么保護眼睛？
中國人民解放軍總醫(yī)院
您好，如果眼睛出現(xiàn)了不清晰以及模糊的現(xiàn)象，就需要注意自己的眼睛需要多加休息了，因為眼睛只有在長時間的高壓工作之后，才會出現(xiàn)各種的視力不清楚情況，慢慢的就會導致整個人的眼睛出現(xiàn)各種近視的情況?？梢栽诤笃诜靡恍┭a眼睛的食物來幫助恢復，可以吃一些胡蘿卜以及水果來幫助眼睛達到一種好的視力，也要注意后期應(yīng)該保持一種良好的用眼習慣。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。
2021-09-30 09:37
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問人體如何去黃褐斑
答能去黃褐斑的方法包括許多種，適當用藥能防止黃褐斑復發(fā)，光子嫩膚美容技術(shù)也是去除黃褐斑的有效法寶。氫醌霜和曲酸霜對于去除黃褐斑就有不錯的療效，用藥的濃度需要按照醫(yī)生指導來選擇。光子嫩膚不僅可以去除黃褐斑，還能夠順帶淡化其他一些色斑，對于雀斑、日曬斑以及老年斑都有一定的淡化消除效果。
2022-05-12
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問人體如何去黃褐斑
答人體去除黃褐斑的方法主要包括： 1.藥物治療：口服維生素C、維生素E等抗氧化劑，外用氫醌霜、維A酸乳膏等藥物，有助于抑制黑色素生成，減少肌膚氧化，從而淡化黃褐斑。 2.光電治療：如光子嫩膚、Q開關(guān)激光祛斑等激光治療，對祛除黃褐斑有較好的療效。這些治療方法通過激光的選擇性光熱作用，直接作用于皮膚深層的黑色素，使其分解并排出體外。 3.中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認為黃褐斑與氣血不和、肝氣郁結(jié)等因素有關(guān)，因此可以服用中藥如玉容散、三白湯等，從內(nèi)到外調(diào)理身體，輔助祛除黃褐斑。 4.生活調(diào)整：保持規(guī)律的作息和飲食習慣，避免長時間暴露在紫外線下，多攝取富含維生素的食物，也有助于減輕黃褐斑。
2024-07-16
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問如何去掉臉部黃褐斑
答去掉臉部黃褐斑，通常可在醫(yī)生的指導下使用酪氨酸酶抑制劑軟膏，涂抹在長有患黃褐斑的部位，幫助淡化黃褐斑。另外，也可以局部涂擦三氯醋酸溶液，或進行液氮冷凍治療，去除黃褐斑。除此之外，還可以選擇激光治療擊退黑色素，去除黃褐斑。平時要注意保持飲食清淡，不要吃刺激性的食物。
2022-05-14
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問如何去掉臉部黃褐斑
答要去掉臉部黃褐斑，可以嘗試以下方法： 1.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素C和維生素E的食物，如西紅柿、柑橘類水果、堅果等，這些食物有助于抑制黑色素的形成。 2.外部護理：使用含有美白成分的護膚品，如含有熊果苷、維生素C衍生物的產(chǎn)品，它們能夠淡化色斑，提亮膚色。 3.專業(yè)治療：如果黃褐斑較為嚴重，可以考慮激光祛斑、果酸換膚等醫(yī)美技術(shù)，它們能有效破壞黑色素，促進皮膚新陳代謝。 4.生活習慣：注意防曬，避免長時間暴露在紫外線下，保持規(guī)律的作息，減少熬夜和壓力，這些都有助于減少黃褐斑的形成。 綜合以上方法，耐心調(diào)理，臉部黃褐斑可以逐漸淡化并去除。
2024-07-01
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問如何去掉臉部黃褐斑
答去掉臉部黃褐斑，通?？稍卺t(yī)生的指導下使用酪氨酸酶抑制劑軟膏，涂抹在長有患黃褐斑的部位，幫助淡化黃褐斑。另外，也可以局部涂擦三氯醋酸溶液，或進行液氮冷凍治療，去除黃褐斑。除此之外，還可以選擇激光治療擊退黑色素，去除黃褐斑。平時要注意保持飲食清淡，不要吃刺激性的食物。
2022-05-13
