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            哪些食物補腎

            2020-07-14 8524次瀏覽

            病情描述:

            自己一直有些腎虛,想問一下平時吃什么可以補腎?

            醫(yī)生回答(1)
            王輝副主任醫(yī)師

            西安市中醫(yī)醫(yī)院

            您好,補腎可以食用這些來進行一個調(diào)理:1、羊肉,羊肉屬溫熱食物,入脾、腎。具有補中益氣、開胃健身、益腎氣等功效;2、驢肉,性味甘涼,有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、養(yǎng)腎壯陽的功效;3、海參,含有多種氨基酸,其中精氨酸是男性精子細胞的重要成分,具有調(diào)節(jié)性激素的作用;4、韭菜。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

            2020-07-14 11:12

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