加快嘌呤代謝可以采取補氣血、補腎陽、補腎陰等方法促進嘌呤代謝，多吃胡蘿卜能夠促進代謝的作用，因為蘿卜中還有酸堿平衡的效果，調(diào)節(jié)痛風(fēng)。平日里少吃高嘌呤的食物。多吃含維生素豐富的食物，提高身體免疫力，能夠促進機體快速代謝有害物質(zhì)。