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            來例假能吃芒果嗎

            2021-11-02 7957次瀏覽

            病情描述:

            來月經的時候,身體不僅會非常虛弱,而且自身的抵抗力也會隨之下降,朋友建議我加強食物的營養(yǎng),于是我選擇了吃芒果,那么來例假能吃芒果嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            李曉玲副主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            您好,女性在月經期間自身的身體是比較虛弱的,身體的抵抗力也是比較低下的,在月經期間是可以適量吃一些芒果的,會對腎臟和血液有一定的清潔效果,緩解便秘。女性在月經期間要少吃生冷的食物,容易造成痛經,月經不調的表現(xiàn),在月經期間也可以進行適當?shù)捏w育鍛煉增強自身的體質,要保證充足的睡眠,避免過度疲勞。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

            2021-11-02 09:56

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