保護(hù)視力的方法
2021-11-10 1217次瀏覽
最近一段時(shí)間可能用眼有一點(diǎn)過(guò)度，眼睛總是干澀，而且經(jīng)常流眼淚，感覺(jué)自己視力有些下降，想問(wèn)一下保護(hù)視力的話有什么方法？
勝利油田中心醫(yī)院
您好，良好的視力可以使我們?cè)诳礀|西時(shí)更加的清楚，給我們的生活和工作都會(huì)帶來(lái)很多的便利，但是隨著手機(jī)電視等高科技產(chǎn)品不斷深入我們的生活，越來(lái)越多的人面臨著近視的困擾。建議大家在看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，一定要保持較遠(yuǎn)的距離和正確的坐姿，同時(shí)要盡量減少看手機(jī)或電腦等高輻射產(chǎn)品的頻率，除此之外也要不定時(shí)的對(duì)眼部進(jìn)行按摩，可以緩解眼部的疲勞感。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2021-11-10 16:25
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2024-06-21
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2024-11-23
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2024-06-26
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問(wèn)牛奶和藥可以一起喝嗎
答牛奶可以喝藥，但是要按照醫(yī)生的指示來(lái)做。牛奶可以有效地混合藥物，使藥物更容易吸收。牛奶中的脂肪可以幫助藥物更容易溶解，從而增加藥物的吸收率。此外，牛奶中含有大量的維生素和營(yíng)養(yǎng)素，有助于藥物的吸收，從而提高藥物的有效性。但是，如果服用的藥物不能與牛奶一起服用，那么就不要將藥物溶解在牛奶中，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。此外，建議服藥時(shí)應(yīng)避免吃或喝其他食物，以免影響藥物的吸收。
2023-11-04
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問(wèn)牛奶可以和橘子一起吃嗎
答牛奶和橘子一般情況下是可以一起食用的，兩者并不會(huì)產(chǎn)生明顯的化學(xué)反應(yīng)或?qū)ι眢w造成直接的傷害。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是人體獲取營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源；而橘子則富含維生素C和多種礦物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)身體健康也有積極作用。對(duì)于部分腸胃功能較弱的人群，同時(shí)食用大量牛奶和橘子可能會(huì)引起輕微的消化不良或不適，這主要是因?yàn)殚僮又械乃嵝晕镔|(zhì)可能影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化。在食用時(shí)，建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和消化能力適量搭配，如有不適，可適當(dāng)減少食用量或在食用時(shí)間上稍作間隔。牛奶和橘子是可以一起吃的，只需注意適量和個(gè)體差異即可。
2024-06-29
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問(wèn)牛奶可以和橘子一起吃嗎
答牛奶和橘子不能一起吃，應(yīng)該間隔一個(gè)小時(shí)左右。因?yàn)榕Ｄ讨兴牡鞍踪|(zhì)與橘子中的果酸相遇后會(huì)凝固而影響人體對(duì)于牛奶的消化與吸收導(dǎo)致牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大折扣，所以兩種食物應(yīng)間隔一段時(shí)間食用。牛奶的飲食禁忌較多，不僅不能和橘子同時(shí)食用，也不能和其他酸性食物同時(shí)食用。
2022-04-22
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問(wèn)提子和牛奶可以一起吃嗎
答提子和牛奶不可以一起吃。提子中含有豐富的果酸和果糖，而牛奶中主要是以蛋白質(zhì)、鈣離子為主。如果剛吃完提子就喝牛奶時(shí)，牛奶中的某些物質(zhì)會(huì)和果酸發(fā)生不良反應(yīng)，容易出現(xiàn)拉肚子，不利于身體的健康，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況。建議吃完提子之后，至少間隔一小時(shí)以上再喝牛奶。
2022-04-22
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問(wèn)提子和牛奶可以一起吃嗎
答提子和牛奶一般可以一起食用，兩者并沒(méi)有明顯的沖突或禁忌。提子富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素K、鉀和鐵等，而牛奶則是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D的來(lái)源。一起食用時(shí)，提子的天然果糖和牛奶的乳糖可以相互補(bǔ)充，為身體提供豐富的能量和營(yíng)養(yǎng)。 如果個(gè)人對(duì)乳糖或果糖不耐受，或者存在其他食物過(guò)敏的情況，應(yīng)避免同時(shí)食用提子和牛奶。由于提子中含有一定量的鞣酸，可能會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)的吸收，但通常這種影響較小，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。在正常情況下，提子和牛奶可以一起食用，且有助于均衡營(yíng)養(yǎng)。
2024-06-29
