對(duì)腎臟好的蔬菜水果有黑木耳、木瓜、紅棗、荔枝、蓮子、桑葚、莧菜、草莓、蘋(píng)果、卷心菜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、葡萄、淡菜等。若感到腎臟區(qū)域有不適感，最好到醫(yī)院的腎內(nèi)科做腎臟功能、尿常規(guī)、腎部彩超檢查，若診斷患有慢性腎炎，需要秉承低鹽低脂的飲食習(xí)慣，通過(guò)服用降壓利尿的藥物進(jìn)行治療。