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            鄧濤

            副主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            (普通外科)

            頸椎痛怎么辦快速緩解疼痛

            2021-04-21 播放:611

            語音內(nèi)容:

            頸椎酸痛是姿勢不正確及長時(shí)間肌肉韌帶力道不夠,當(dāng)壓到神經(jīng),易造成不適感,而姿勢的不正確,更易造成骨刺的產(chǎn)生,造成的頸椎酸痛。

            如果存在有頸椎疼痛,要進(jìn)行緩解,可以考慮通過局部按摩熱敷的方法,促進(jìn)血液循環(huán)來進(jìn)行改善。如果是由于平時(shí)長時(shí)間低頭,或者伏案工作的原因?qū)е拢梢钥紤]適當(dāng)?shù)臓坷i椎。如果短時(shí)間疼痛加劇,可以服用止疼藥,服用后半個(gè)小時(shí)內(nèi)即可得到緩解,但是服用止痛藥有一定副作用和局限性,只能在藥效期間緩解改善疼痛,未能徹底解決原發(fā)疼痛,故不建議長期服用。經(jīng)常出現(xiàn)頸椎的疼痛,可以去醫(yī)院中醫(yī)科通過針灸、按摩、推拿等理療,緩解局部的疼痛,長期堅(jiān)持理療可根治。

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