神經(jīng)衰弱會(huì)自己恢復(fù)嗎
2021-07-20 播放：939
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神經(jīng)衰弱可以治愈嗎？神經(jīng)衰弱是我們常常碰到的一個(gè)生活當(dāng)中的煩惱，它是否可以治愈呢，這要因人而異，神經(jīng)衰弱他主要是指我們大腦長(zhǎng)期處于比較緊張的狀態(tài)，并且不容易，或者不能放松，出現(xiàn)了大腦功能興奮與抑制的失調(diào)的一個(gè)癥狀。
常常會(huì)表現(xiàn)為我們的注意力不集中，精力容易患上，或者伴有一些睡眠障礙的情況，輕度的神經(jīng)衰弱患者通過(guò)我們適量的放松訓(xùn)練，調(diào)整規(guī)律的作息，是可以治愈的，但是神經(jīng)衰弱往往呈現(xiàn)一個(gè)慢性化的一個(gè)過(guò)程。
時(shí)間比較長(zhǎng)了之后呢，難以通過(guò)自我調(diào)節(jié)，達(dá)到一個(gè)治愈，這時(shí)候我們的臨床醫(yī)生，可我們會(huì)用一些適當(dāng)?shù)目菇箲]抑郁藥物，通過(guò)我們的肌肉放松，（情緒的改善）來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)我們神經(jīng)衰弱癥狀，有助于緩解。所以我們得了神經(jīng)衰弱癥之后，一定要保持規(guī)律健康的作息習(xí)慣，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。并且呢，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整我們的工作節(jié)奏和生活需求，從而有利于我們疾病的這樣一個(gè)恢復(fù)。
