語音內(nèi)容：

做試管嬰兒，我們希望患者能夠減輕精神壓力、放松心情，因?yàn)榫駢毫τ谠嚬軏雰旱某晒εc否關(guān)系是非常重大的。如果說過度緊張，最終可能會影響內(nèi)分泌，然后影響到懷孕的結(jié)局。

第二，飲食方面正常飲食就可以，不要亂進(jìn)補(bǔ)，有些補(bǔ)的東西對其他人可能是補(bǔ)藥，對您可能不是什么好的東西，可能會是毒藥，所以正常飲食是最安全的。

第三，要注意合理的安排休息時間，不要熬夜，尤其是有上夜班的就不要去再上夜班了，一些規(guī)律的生活，建立良好的生物鐘節(jié)律是很重要的，按時睡覺、按時起床就可以。

第四，要保證良好的睡眠質(zhì)量，有些人睡眠之后做各種夢，這個也不好。有的患者跟我講移植完了，今天夢到成功了，高興的都能笑醒。明天夢到?jīng)]有成功會哭醒，這當(dāng)然也是精神壓力過大的一個表現(xiàn)。另外，也要注意睡眠的質(zhì)量的保證就可以了，沒有其他的要求。