頸部韌帶扭傷是由于血凝氣滯，經(jīng)絡(luò)不舒;或睡覺時(shí)頸部位置不當(dāng);或頭部猛力扭轉(zhuǎn)等原因引起的頸部一側(cè)疼痛的，叫頸扭傷?；蛘呤峭饬ψ饔糜陬i部造成頸部韌帶扭傷。
在頸部起主要作用的有：前縱韌帶起于枕骨，向下經(jīng)環(huán)椎及推體的前面，止于骶骨前面，由許多組纖維構(gòu)成，是人體最長最寬厚的韌帶，和推體及椎間盤邊線緊密相連。其主要作用是限制脊柱的過度后伸活動(dòng)，位于頸椎的部分能對(duì)抗頭顱的重量，增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性。
后縱韌帶位于椎管的前壁，起自第2頸椎，沿椎體的后壁，連結(jié)椎間盤，止于骰骨。它和椎體線及椎間盤緊密相連。其主要作用為椎體間的連接并防止脊柱過度前屈。頸部反復(fù)多次的勞損，可引起后縱韌帶出血、鈣化，壓迫脊髓，引發(fā)脊髓型頸椎病，并對(duì)椎間盤的約束作用下降，加速頸椎病的發(fā)生。
黃韌帶位于椎管后的兩個(gè)椎板間，起于上一椎板的前下方，止于下個(gè)推板的后上方，呈疊瓦狀，扁平、堅(jiān)韌。因其呈淺黃色，故有此稱。黃韌帶彈性較大，有較強(qiáng)的伸縮性，可協(xié)助頸部肌肉維持頭頸直立。黃韌帶退化肥厚或鈣化，可使椎管狹窄，壓迫脊髓而引發(fā)脊髓型頸椎病。
頸間韌帶介于相鄰棘災(zāi)之間，前緣接黃韌帶，后方移行于棘上韌帶，在腰部較強(qiáng)而預(yù)部弱?？上拗祁i椎的過度前屈。
項(xiàng)韌帶棘突之上的連接為棘上韌帶，但在頸椎部自第七頸椎棘突向上移行稱為項(xiàng)韌帶。位于頸后部，呈三角形，底面向上附于枕骨，尖端向下連干棘突及下部的棘上韌帶。項(xiàng)韌帶鈣化在頸椎病病人中相當(dāng)多見。在生理狀態(tài)下，各韌帶間相互協(xié)調(diào)，以維持頸椎各項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)態(tài)平衡。
4頸部韌帶扭傷應(yīng)該如何預(yù)防
治病不如防病好。預(yù)防頸部韌帶扭傷并不難，關(guān)鍵是堅(jiān)持做好以下三方面：
首先，準(zhǔn)備一個(gè)好枕頭。按人體頸部解剖生理特點(diǎn)，一個(gè)適宜的枕頭既不能太高也不宜太低。預(yù)防頸部韌帶扭傷首先是要有個(gè)好枕頭造型，例如枕頭最好有中間部分凹型，預(yù)防輕易滑落，承托頸部。對(duì)于合理的枕頭高度，女士應(yīng)掌握在8～10厘米，男士大約在10-15厘米為宜。枕頭也不能太寬太輕，寬度最好在相當(dāng)于肩至耳的距離即可，柔軟度以易變形為度。在制作枕頭時(shí)，還可加入研細(xì)的中藥，例如夏草、黃芪、當(dāng)歸、甘草等，以促進(jìn)頸部血液循環(huán)。
其次，做好防寒保暖工作。睡覺時(shí)蓋被不但要蓋全身，而且還要蓋好頸部，將被子往上“拉一拉”。天氣炎熱時(shí)，不要將頸部長時(shí)間對(duì)著電風(fēng)扇吹，睡覺不可睡在有“穿堂風(fēng)”的地方，以免頸部著涼引起頸肌痙攣誘發(fā)頸部韌帶扭傷。久坐伏案工作的人，勿忘頸部保健，要經(jīng)常起身抬頭活動(dòng)頸部，防止頸肌慢性勞損。
第三，補(bǔ)充鈣及維生素。鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，維生素是維持生命的要素。足夠的鈣及維生素。還能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，有利于體內(nèi)代謝廢物的排出，平時(shí)應(yīng)多食用骨頭湯、牛奶和豆制品以及新鮮蔬菜，必要時(shí)也可適當(dāng)服用鈣片和維生素B、C。
7西醫(yī)治療頸部韌帶扭傷的常規(guī)方法
(一)中草藥內(nèi)服療法
葛根、赤芍各12克，麻黃6克，桂枝10克，甘草4克，生姜3片，大棗3枚，水煎分2次服。每日1劑。
(二)刺灸療法
刺大椎、風(fēng)池、天柱、外關(guān)、肩外俞、絕骨等穴，并可加灸。每次5穴，每日1次，交替針刺。
(三)外敷療法
用大黃150克，蒲公英、木瓜各60克，桅子、?蟲各30克，乳香、沒藥各15克，共研細(xì)末，用凡士林調(diào)敷患處。適用于腫痛較重者。
(四)藥枕療法
用葛恨100克，獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、蘇木各30克，威靈仙60克，共打碎，加晚蠶砂200克摻勻，用白酒炒熱，裝入布袋內(nèi)，枕于頸項(xiàng)部疼痛處。
