慢性單純外傷性脊椎病性腰腿痛，除由急性外傷性腰背疼或脊柱骨折后遺者外，多由于異常體位連續(xù)彎腰或過度疲勞，腰骶或骶髂關節(jié)的韌帶或骨質(zhì)產(chǎn)生一種慢性累積性勞損，造成韌帶慢性破裂、磨損或水腫，嚴重者關節(jié)突發(fā)生疲勞骨折以致引起慢性腰腿痛。這些病人多無明顯的外傷史，僅由于長期體位不適或過勞，使腰背肌及韌帶處于被牽拉狀態(tài)所引起。
慢性單純外傷性腰腿痛
- 目錄
- 1.慢性單純外傷性腰腿痛的發(fā)病原因有哪些 2.慢性單純外傷性腰腿痛容易導致什么并發(fā)癥 3.慢性單純外傷性腰腿痛有哪些典型癥狀 4.慢性單純外傷性腰腿痛應該如何預防 5.慢性單純外傷性腰腿痛需要做哪些化驗檢查 6.慢性單純外傷性腰腿痛病人的飲食宜忌 7.西醫(yī)治療慢性單純外傷性腰腿痛的常規(guī)方法
1慢性單純外傷性腰腿痛的發(fā)病原因有哪些
腰背肌持續(xù)收縮時間過久，局部產(chǎn)生和積存的乳酸增多，抑制肌肉正常代謝，導致腰痛部疲勞或酸疼。如腰肌繼續(xù)收縮，其中乳酸濃度增高至0.3％時則肌肉收縮完全停止（如充分休息時肌肉乳酸濃度為0.015％），維持體位之張力是由韌帶負擔。如繼續(xù)彎腰，則棘上、棘間、黃韌帶、后縱韌帶、關節(jié)突間關節(jié)及關節(jié)囊等，可長期處于緊張狀態(tài)，導致勞損，引起腰痛痛。尤以30～40歲以后，上述韌帶有不同程度退行性病變者，更易引起腰背痛。
腰部曲屈可使腰椎間盤前部壓力增加，將髓核壓向后方，使纖維環(huán)和后縱韌帶所受張力增加，甚而發(fā)生纖維環(huán)破裂核脫出引起腰腿痛。張力繼續(xù)增加，關節(jié)突間關節(jié)囊緊張，關節(jié)磨損，相鄰椎體前緣受壓，更促進腰腿痛。
2慢性單純外傷性腰腿痛容易導致什么并發(fā)癥
本病患者病久時可導致背肌發(fā)生痙攣，也可因神經(jīng)干受刺激或壓迫，而出現(xiàn)下肢放射性神經(jīng)痛等一系列的并發(fā)癥，若治療不當或不及時，病程可纏綿不愈，直接影響工作及生活質(zhì)量，故一旦確診為本病應積極地進行調(diào)養(yǎng)和治療。
3慢性單純外傷性腰腿痛有哪些典型癥狀
本病多數(shù)病人無明顯外傷史，僅述自發(fā)性慢性腰腿痛，其痛不劇烈，不持續(xù)，起居行動尚自由，仍能繼續(xù)工作，但不能持久，經(jīng)常感腰酸無力不能久坐或久站，經(jīng)常需調(diào)換體位，需挺腰扶髖，腰痛始略減輕，久之背肌發(fā)生痙攣，腰背痛的部位不甚明確，有的患者說不出哪里最痛，僅能指出腰背部大片不適。
4慢性單純外傷性腰腿痛應該如何預防
外傷性腰腿痛系指由于不同原因損傷所引起的腰部疼痛。即腰部受外力作用如跌仆、墜墮、閃挫、負重等造成損傷，故注意生產(chǎn)生活安全，避免創(chuàng)傷等主預防本病的關鍵，另外還需注意不論在任何位置都不能堅持太久，必要時常變換體位，患者病久時可導致背肌發(fā)生痙攣。
5慢性單純外傷性腰腿痛需要做哪些化驗檢查
對本病的檢查主要是進行體格檢查：可表現(xiàn)為局限性疼痛不明顯，壓按或叩打時可能發(fā)現(xiàn)某處疼痛比較嚴重，有背伸肌痙攣及功能受限，脊柱側凸及放射性神經(jīng)痛較輕，如下肢放射性神經(jīng)痛繼續(xù)存在，多因神經(jīng)干受刺激或壓迫所致。
6慢性單純外傷性腰腿痛病人的飲食宜忌
食療方：
1、豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用于寒濕腰痛。
2、烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虛勞腰痛。
3、桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
7西醫(yī)治療慢性單純外傷性腰腿痛的常規(guī)方法
治療慢性腰腿痛時，首先應解除病人的思想顧慮，加強治療的信心。改善工作與生活環(huán)境，矯正不良的工作姿勢。避免過主疲勞，然后進行適當?shù)墓δ芫毩?。局部理療或熱敷。必要時可給予舒筋活血止痛藥物，或壓痛區(qū)封閉，針灸按摩等。對頑固的病例在進行功能練習的同時可用寬腰帶保護，或必要時行腰背肌松解術。
