詢問病情

詢問受傷原因、受傷時間、疼痛程度及變化、功能受限情況等明確傷者病情。

檢查局部

觀察手腕部有無明顯的腫脹、畸形，查看皮膚有無破損、瘀斑；輕輕觸摸手腕，檢查有無壓痛，感受是否有骨擦感；讓患者嘗試緩慢活動手腕，觀察活動范圍和過程中的疼痛反應(yīng)。

冰敷

在手腕骨折后的24-48小時內(nèi)進行冰敷。每次冰敷15-20分鐘，每隔2-3小時冰敷一次。使用冰袋或用毛巾包裹冰塊敷在手腕骨折處，注意不要讓冰直接接觸皮膚，可在冰袋和皮膚之間墊一層薄毛巾。

包扎

可使用彈性繃帶進行包扎，包扎從手腕的遠心端向近心端進行，適度加壓，以減輕腫脹，促進血液回流。包扎的松緊度要合適，以能插入一個手指為宜，過松起不到作用，過緊會影響血液循環(huán)。

固定

可就地取材，如用木板、硬紙板或雜志等作為臨時夾板。將夾板放在手腕的掌側(cè)和背側(cè)，用繃帶或布條將夾板與手腕固定在一起。固定時要保持手腕在功能位，即腕關(guān)節(jié)背伸20-25度，尺偏10度左右。

1.在日常生活中，特別是在濕滑的地面行走時要小心，避免滑倒時用手撐地。

2.對于從事需要手部頻繁用力或有一定危險性工作的人，如建筑工人、運動員等，要佩戴合適的護具，如手腕護具。

3.保持家居環(huán)境整潔，避免地面有雜物導(dǎo)致絆倒。

1.手腕骨折需要專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，應(yīng)盡快將患者送往醫(yī)院進行X射線等檢查。

2.在對骨折進行初步處理后，要持續(xù)觀察患者的手腕情況，包括腫脹是否加重、疼痛是否緩解、手指的感覺和活動情況等。

[1]劉旭升,蒲衛(wèi)虹.正確理解和掌握手腕骨折治療新知識,新技術(shù)[J].2020.

[2]楊玲玲.右手腕骨折的病人應(yīng)該如何護理[J].人人健康,2019(16):2.