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            笑一笑十年少,這是真的嗎?

            更新日期:2025-01-16

            來源:彩牛養(yǎng)生

              

              愛笑的人運氣不會差,但是愛笑的人會更長壽嗎?西班牙神經(jīng)病學會近日的研究發(fā)現(xiàn),無論是大笑還是微笑,可以比那些不愛笑的人平均延長四年的壽命,神經(jīng)學家表示,笑能有效刺激免疫系統(tǒng),加快心率,并增加大腦氧氣供應,同時,經(jīng)常微笑使人處于樂觀的狀態(tài)下,有助于減輕壓力,提升情緒,促進心理健康,所以經(jīng)常微笑真的可以長壽。

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