眾所周知，懷孕的女性身體較為脆弱，無論吃什么食物，都需要留個心眼，看看對孕婦是否有好處，才能進行食用。蜂蜜對人體有好處，那么，孕婦能吃蜂蜜嗎？接下來為大家解答一下。

孕婦能吃蜂蜜嗎

孕婦可以吃蜂蜜。蜂蜜可以促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。尤其是，患有高血壓的孕婦，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用，可以維持血中電解質(zhì)平衡。對于有胃腸道潰瘍的孕婦來說，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強體質(zhì)。

知識拓展：什么蜂蜜孕婦不適合吃

1、棗花蜜

孕婦在孕期的時候，其實是容易便秘，而棗花蜜是會導(dǎo)致孕婦便秘癥狀加重的一種蜂蜜，所以懷孕期間的女性不適合喝棗花蜜。

2、蜂王漿

孕婦是一定不能喝蜂王漿的，主要是因為蜂王漿中含有的激素會對子宮產(chǎn)生刺激，引起宮縮，會影響胎兒的正常發(fā)育與健康狀況。

3、益母草蜜

益母草蜜本身是可以活血調(diào)經(jīng)，對于一部分的婦科疾病是有很好的治療功效。但是對于孕婦而言，益母草蜜就如同桂圓一樣，會活血動胎氣，是不適合孕婦食用的。

以上就是有關(guān)“孕婦能吃蜂蜜嗎”的內(nèi)容。孕婦喝蜂蜜水對身體是非常有好處的，但是在飲用蜂蜜水的時候，要選取合適蜂蜜進行食用。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。