生孩子后產婦需要坐月子，經過一段時間的修養(yǎng)，才能讓身體逐漸恢復。月子里產婦不能外出，很多人都想看看電視打發(fā)一下時間。但是，很多人認為坐月子不能看電視，怕會傷害到眼睛。那么，坐月子能看電視嗎？今天我們就這個問題做詳細解答。

坐月子能看電視嗎

產婦在坐月子期間常常會感到很無聊，因為寶寶除了吃奶外大部分時間都在睡覺，所以月子里產婦是能看電視的，但是需要保持距離，并且注意觀看時間不要過長，也不要影響到寶寶。產婦看電視的時間最多不能超過2個半小時，而且最好每15分鐘就起來活動一下，消除眼部疲勞。

電視的聲音不要吵到寶寶，并且也不要帶著寶寶一起看電視，對寶寶的視力發(fā)育會產生影響。此外，電視和產婦要保持一定的距離，并且高矮要合適，新媽媽不要總是仰頭看電視，并且要保持一定的光源，避免受到傷害。

知識拓展：坐月子注意事項

1、合理安排飲食

產婦的身體非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要兼顧哺乳，因此，需要為身體補充足夠的熱能和營養(yǎng)素，同時還要考慮到腸胃功能，保持飲食清淡營養(yǎng)均衡，可配合自己的口味吃一些小零食或給菜肴調調味，以增進食欲。

2、避免性生活

女性的生殖器官經過妊娠和分娩的變化的創(chuàng)傷，必須經過一段時間才能恢復正常，產婦身體的全面恢復需要約兩個月的時間。產婦最好通過產后檢查判斷身體已經完全恢復后，才開始性生活，并且在產后1年內最好采取避孕措施，為子宮全面康復提供時間。

以上就是關于坐月子能看電視嗎的相關介紹，產婦在坐月子期間可以適當的看看電視，調劑一下無聊的情緒，但是要注意時間和距離。希望以上分享內容對大家有所幫助，祝大家度過健康愉快的月子期。