懷孕第29周準(zhǔn)媽媽保健需知
懷孕第199天 2025-07-26
寶寶發(fā)育 美國紐約羅謝斯特爾大學(xué)的研究人員用客觀的證據(jù)證實(shí)了胎兒能聽到聲音。他們在同一個胎兒身上做了在宮內(nèi)給聲刺激時的反應(yīng)記錄，并同時觀察間歇期胎兒的反應(yīng)記錄，在胎兒出生后1月內(nèi)再做聽覺反應(yīng)記錄。結(jié)果顯示，胎兒在出生前后所產(chǎn)生的聽覺反應(yīng)記錄是一致的。這個實(shí)驗(yàn)證實(shí)了胎兒在宮內(nèi)可以聽到聲音，而且大腦有聽覺反應(yīng)?！ ∶咳仗ソ獭 】茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，廣泛的情趣對改善大腦的功能有著極為重要的作用。有人認(rèn)為：樂隊(duì)指揮、畫家、書法家等生活情趣較豐富的人，他們之所以具有創(chuàng)造力，這與他們經(jīng)常交替動用大腦的左、右半球，促進(jìn)左、右大腦的平衡，提高大腦的功能有關(guān)。因此母親的生活情趣無疑對胎兒大腦左、右半球的均衡發(fā)育起著很關(guān)鍵的作用。 孕期生理 羊水是從胎盤的羊膜中滲出來的。在妊娠早期，羊水的量很少，是澄清的液體。隨著妊娠月份的增長，羊水逐漸增多，正常為1000~1200毫升。胎兒是在羊水中長大的，它可使胎兒四周保持穩(wěn)定的溫度，使胎兒像魚兒一樣漂浮，阻止胎兒附貼到子宮壁上，并且能使胎兒躲避外界的打擊和壓力。在分娩中，羊水可幫助子宮頸擴(kuò)張。羊水中，有大量胎兒的排泄物，使羊水漸漸變得混濁起來。 準(zhǔn)媽媽保健 睡眠上一定要充足，一般母親睡覺胎兒也在睡覺。胎兒生長所需要的荷爾蒙激素是通過下丘腦垂體部位制造的，只有在充足的睡眠情況下，才能使胎兒正常生長。 飲食營養(yǎng) 溜松花：松花蛋1個。荸薺、韭黃各50克，筍片、木耳適量。醬油、料酒、面粉、濕淀粉、干淀粉、鹽、醋、白糖、蔥、蒜少許。松花蛋切小塊，韭菜切段，筍片、木耳切絲，荸薺切片。松花滾粘面粉下油鍋炸。鍋內(nèi)留少許油，煸炒荸薺、韭菜、筍片、木耳，加上醬油、鹽、 醋、白糖、蔥、蒜，加入調(diào)料少許高湯，加入水淀粉勾芡，倒入松花蛋，淋上香油即可?！ ?zhǔn)爸爸必讀 孕晚期，妊娠28周至出生，由于這一時期的陰道和子宮的黏膜變得柔軟，并因充血而容易被傷害，性交時由于精液在的前列腺素具有引產(chǎn)作用，使宮頸變得柔軟，對催產(chǎn)素變得更敏感，而容易引起早產(chǎn)。此外，也容易引起子宮出血或產(chǎn)褥熱?！ ∮醒芯堪l(fā)現(xiàn)，產(chǎn)褥期發(fā)生感染的婦女中，有50%與妊娠末月過性生活有關(guān)。尤其在妊娠晚期，因性交引起胎膜早破率增加是肯定的。同時，還可引起羊膜炎，嚴(yán)重的還可發(fā)生胎兒宮內(nèi)感染。所以在這一時期，尤其是在妊娠33周以后，要禁止性交。不會引起發(fā)胖的食物(單位：千卡) 食物 每100克所含熱量 魚 30 蔬菜 30 鮮水果 45~48 全脂奶 70 酸奶 45 土豆 110 雞 110 豬肝 135 蛋 170 瘦牛肉 150 豆?jié){ 20 豆腐 70其他小工具
