正常人晚上喝水不會(huì)引起浮腫。但是看喝水量，一般睡前可以喝300-500ml左右水，一般不會(huì)引起浮腫，但是體質(zhì)比較敏感人群，尤其是女性，皮下脂肪含量比較多，體內(nèi)第三間隙空間比較大，可能會(huì)有人喝完水之后第二天早上會(huì)有浮腫表現(xiàn)。

如果是特殊人群，建議晚上不要進(jìn)行大量飲水之后入睡，否則早上起來(lái)會(huì)引起浮腫。晚上喝水對(duì)于正常人不會(huì)引起水腫，尤其現(xiàn)在都知道晚上喝一杯水可以防止血栓形成，對(duì)身體有好處。有一類病人，比如部分女性，尤其是40歲以后女性和絕經(jīng)期后女性，由于皮下脂肪第三間隙含量比其他年輕人要多，所以體質(zhì)異常會(huì)導(dǎo)致第二天早晨眼瞼會(huì)有浮腫，可能下肢會(huì)有浮腫，所以這類病人建議晚上少喝水。

晚上其實(shí)不必要喝大量水，建議喝水300-500ml左右，喝太大量水，晚上要起夜，影響睡眠。所以建議晚上喝水要少喝，以300ml左右為主，半瓶礦泉水是比較合適的量，能減輕心血管負(fù)擔(dān)又不引起第二天水腫。