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血糖高的人可以吃干炸帶魚(yú)，帶魚(yú)的脂肪多由不飽和脂肪酸構(gòu)成，尤其n-3脂肪酸含量較高，這種不飽和脂肪酸有降低膽固醇和軟化血管的功效，能減少心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。但要注意控制好攝入量，尤其若病情沒(méi)有得到控制時(shí)最好不要食用。通常而言，高血糖患者不適合煎炸等制作方法，建議采取清蒸、燉湯等方式食用帶魚(yú)，可最大程度的保留帶魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于控制血糖。

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血糖高患者可以吃蒸面條，但是一定要控制好攝入量，飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，因此面條可以吃，但每頓飯的主食生重不可以超過(guò)二兩，即若想吃面條，一頓面條的攝入重量不能可以超過(guò)二兩，建議可以盡量吃粗雜糧的面條，粗糧面或雜糧面相對(duì)更營(yíng)養(yǎng)豐富，適當(dāng)攝入有利于病情恢復(fù)。

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通常而言，血糖高患者可以適量吃蒜苔，蒜苔含糖和脂肪等能量物質(zhì)較少，用其替換成其他含糖或脂肪高的食物后，在一定程度上有利于血糖的控制。但盡量少吃腌制食品，主要由于腌制食品含鹽比較高，對(duì)人體的健康會(huì)帶來(lái)不利的影響。血糖高血脂稠的患者，在飲食上要清淡，要做到低鹽低脂低膽固醇低熱量。

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血糖高患者是否可以吃冰棒不可一概而論，主要與患者病情有關(guān)。若是一過(guò)性的血糖高，可以吃雪糕。但若長(zhǎng)期血糖高，則不可以吃雪糕，主要由于雪糕的成分糖分及脂肪較多，攝入后可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高，不利于血糖恢復(fù)正常。長(zhǎng)期血糖高建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物控制血糖，避免產(chǎn)生不良后果。飲食以清淡為主，少吃高脂、高糖的食物，按時(shí)測(cè)量血糖。

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通常而言，妊娠初期血糖高可以適量吃蘋(píng)果，但要控制好攝入時(shí)，多數(shù)情況下，妊娠期高血糖在飲食方面尤其強(qiáng)調(diào)注意不可以吃高糖的食物，主要包括點(diǎn)心、糖果、飲料、冷飲，但可以適量吃蘋(píng)果，這種水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，在妊娠期間也需要增加營(yíng)養(yǎng)，適量吃對(duì)于妊娠期的血糖不會(huì)帶來(lái)太大的影響，建議在兩餐之間吃，不要餐前、餐后馬上吃水果或蘋(píng)果。

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哈密瓜含糖量達(dá)到10%左右，屬于含糖量比較高的水果，不適合血糖高的人食用。血糖高的人需要控制飲食，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上盡量少吃含糖高的食物，吃水果的時(shí)候盡量選擇低糖水果，而且不要空腹或者餐后立即食用，安排在兩餐之間吃少量水果不會(huì)引起血糖異常升高。

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高血糖患者可以吃水筍。水筍是一種常見(jiàn)的蔬菜，其低脂，低糖，多纖維的特點(diǎn)，不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，對(duì)排除食物堆積大有幫助，防止便秘，還可以有效預(yù)防大腸癌。其中還富含植物蛋白，維生素以及微量元素，能提高防病抗病能力。由于竹筍富含植物纖維可以減少體內(nèi)多余脂肪。

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血糖高的人可以食用含有碳水化合物的食物的，但食用時(shí)需要控制攝入量。血糖適當(dāng)偏高，平時(shí)要注意飲食的控制，主要是指不要食用含糖量較高的食物，以免血糖的控制難度增加。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，碳水化合物作為人體能量的主要來(lái)源之一，需要每日進(jìn)行適量的補(bǔ)充。平時(shí)要多注意血糖的監(jiān)控，如果發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)較大，最好到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行控制。

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奶粉里添加麥芽糖糖尿病不建議喝。糖尿病患者應(yīng)該盡少吃或者不吃糖類(lèi)，麥芽糖屬于糖類(lèi)，所以建議患者最好不要食用含有麥芽糖的奶粉，服用后會(huì)增加胰腺負(fù)擔(dān)，引起血糖升高，會(huì)使糖尿病更加嚴(yán)重。糖尿病患者的飲食，要注意多吃蔬菜，注意飲食，保證血脂、血壓、血糖達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

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糖尿病可以吃豬肉和豬肉白菜湯。但是不要過(guò)量，盡量不要吃肥肉。糖尿病是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，要做到低鹽、低糖、低脂飲食，豬肉是一種很常見(jiàn)的動(dòng)物，含有大量的脂肪，所以有糖尿病的人可以適當(dāng)?shù)氖秤秘i肉，以精瘦肉為主，避免食用油膩的肉類(lèi)，在烹飪的時(shí)候可以少油少鹽。

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妊娠糖尿病坐月子一般可以喝鴿子湯的，對(duì)血糖是沒(méi)有太大影響的，但需要特別注意的是鴿子湯當(dāng)中的油分、油脂是比較高的，妊娠糖尿病患者喝鴿子湯時(shí)，要盡量把鴿子湯的油分過(guò)濾掉，只喝清湯即可。也不建議妊娠糖尿病患長(zhǎng)期喝鴿子湯或者其它的肉湯，要限制脂肪攝入量以及糖分?jǐn)z入，忌口單糖、雙糖食物。

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妊娠糖尿病可以吃低糖水果，低糖水果包括有蘋(píng)果、桃子、柚子、橙子等，需要注意的是妊娠糖尿病控制平穩(wěn)的情況下，才可以少量吃低糖水果。如果體內(nèi)的血糖水平控制不佳，不建議吃水果，水果的糖分容易導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高，宜吃蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等一類(lèi)食物，平常要嚴(yán)格按照醫(yī)囑控制血糖水平。

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糖尿病患的腎功能是正常的，可以適量喝豆?jié){，即便合并有高脂血癥、高血壓、高尿酸血癥等情況，也是可以喝豆?jié){的。但如果是已經(jīng)有糖尿病腎病了，或者存在腎功能不全情況，一般不能喝豆?jié){的，豆?jié){當(dāng)中的植物蛋白成分會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，日常糖尿病患喝豆?jié){時(shí)，要特別注意的是不能往豆?jié){里加入白糖、砂糖、紅糖等配料，這些配料容易導(dǎo)致血糖升高現(xiàn)象，是不利于糖尿病情控制的。

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糖尿病患者不可以吃糖精，糖精屬于常見(jiàn)的甜味劑，是從煤焦油中提煉而成的一種化合物，雖然不會(huì)影響到糖尿病患者血糖穩(wěn)定性，且口感較甜，但是長(zhǎng)期食用卻會(huì)影響到人體胃腸道功能，也易引起血液系統(tǒng)受到損傷。不僅是糖尿病患者不能吃，其他健康人群也應(yīng)禁忌食用。

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如果是水腫型肥胖，跟體內(nèi)水分過(guò)多有關(guān)系，也可能是代謝出現(xiàn)異常，具體原因可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科查一下。為了去除身體內(nèi)部多余的水分，避免小腿水腫，要控制飲食。不要在晚上吃面包、高糖糕點(diǎn)、高熱量快餐。平時(shí)找時(shí)間多做運(yùn)動(dòng)，晚上睡覺(jué)之前可以躺在床上鍛煉雙腿，最簡(jiǎn)單的方法就是躺著做蹬自行車(chē)的動(dòng)作，可以有效瘦腿塑形。

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患者的水腫比較輕微只是局部水腫，可以通過(guò)多食用冬瓜、芹菜、西瓜等具有利尿作用的食物，幫助消除水腫。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇服用螺內(nèi)酯、托拉塞米片等利尿藥物進(jìn)行緩解。但是，如果患者的水腫癥狀比較嚴(yán)重，就需要選擇托拉塞米等藥物，進(jìn)行靜脈滴注治療。

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午后潮熱是到了午后，會(huì)出現(xiàn)面部、身體發(fā)熱，出虛汗等情況。午后潮熱和很多因素有關(guān)，可能是更年期引起的，更年期雌激素減少，可能引起午后潮熱?？赡苁羌膊∫鸬?，比如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，可能引起午后潮熱?？赡苁顷幪摶鹜鸬?，天氣因素、飲食不當(dāng)、縱欲過(guò)度等會(huì)造成陰虛火旺。

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更年期潮熱持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間和癥狀的輕重，個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系。如果癥狀比較輕，不用特別的治療，可能一年到兩年就會(huì)恢復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重，有嚴(yán)重的潮熱，出現(xiàn)脾氣暴躁、經(jīng)常盜汗、失眠、頭痛、心慌、耳鳴等，要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，持續(xù)時(shí)間就可能比較久，有些甚至在五年以上。

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月經(jīng)周期正常的情況下，性激素6項(xiàng)要安排在月經(jīng)第2~5天檢查時(shí)間最合適。性激素6項(xiàng)通過(guò)抽取女性靜脈血的方式來(lái)檢查卵巢的基礎(chǔ)功能狀態(tài)，不需要空腹。如果月經(jīng)不調(diào)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)的情況，檢查時(shí)間是沒(méi)有限制的，隨時(shí)可以去做。

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甲狀腺激素分泌不足，主要癥狀表現(xiàn)為怕冷、全身乏力、嗜睡、貧血、面部以及下肢出現(xiàn)浮腫。病情較為嚴(yán)重者，甚至?xí)喜⒂行陌e液、胸悶、憋氣等其他癥狀。而上述癥狀都是由于甲狀腺激素水平分泌不足，導(dǎo)致甲狀腺功能出現(xiàn)減退所致。

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