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年輕人手發(fā)抖可能是生理性的抖動(dòng)，比如在情緒比較激動(dòng)或者是生氣時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)手發(fā)抖的情況。也有可能是疾病原因造成的，臨床上比較多見(jiàn)的主要是特發(fā)性震顫，與遺傳因素有關(guān)。除此之外，也可能是得了甲亢，會(huì)導(dǎo)致手發(fā)抖。

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頭一炸一炸的疼，通常是偏頭痛發(fā)作了，往往會(huì)伴隨畏光或惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。也有可能是病毒感染，導(dǎo)致頭部出現(xiàn)神經(jīng)性疼痛，相對(duì)來(lái)講情況比較嚴(yán)重，可能會(huì)波及到眼部周?chē)?。除此之外，顳動(dòng)脈發(fā)炎也可能會(huì)造成這種癥狀。

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很多原因都有可能使人出現(xiàn)頭暈，比如神經(jīng)系統(tǒng)病變，主要包括腦缺血病變、腦部病變、腦外傷等，會(huì)引起頭暈癥狀。如果有高血壓或低血壓、心衰、高脂血癥等，也容易引起頭暈。除此之外，貧血或者是心臟疾病、中毒、中暑等也會(huì)引起頭暈。

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經(jīng)常偏頭痛一般可以通過(guò)頭部按摩以及針灸的方法治療，還可以配合醫(yī)生選擇藥物進(jìn)行治療。如果經(jīng)常會(huì)有偏頭痛的情況，可能是由于精神壓力過(guò)大所引發(fā)的，平時(shí)要學(xué)會(huì)釋放壓力，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭部按摩，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也可進(jìn)行針灸，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，如果疼痛感較為劇烈，可以服用布洛芬緩釋膠囊。

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后腦勺左枕部位一直疼痛可能是由于睡眠不足所致，還有可能是因?yàn)榫駢毫^(guò)大的原因。如果睡眠不足或者是精神壓力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致腦部得不到充分的休息，從而會(huì)伴有疼痛的癥狀，因此一定要保證充足的睡眠，還要學(xué)會(huì)釋放壓力。

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躁郁癥是一類(lèi)既有狂躁發(fā)作，又有抑郁發(fā)作的精神障礙，表現(xiàn)復(fù)雜，抑郁與狂躁膠體不規(guī)則發(fā)作，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)影響到正常的生活。通常是由于遺傳因素或者是生物學(xué)因素以及社會(huì)心理因素所導(dǎo)致的。平時(shí)需要注意放松心情，多交流一些開(kāi)心的事情，必要時(shí)需要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

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偏頭痛可以采取局部熱敷或者是按摩的方式緩解，同時(shí)還應(yīng)注意多休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，能夠減輕疼痛的癥狀。如果偏頭痛的癥狀沒(méi)有得到改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增加營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

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小兒癲癇病由于兒童大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)異常引起，比如兒童有腦部的發(fā)育畸形以及顱內(nèi)感染、顱內(nèi)腫瘤。也可能與遺傳因素有關(guān)，如果兒童的父母等直系親屬有癲癇的病史，兒童發(fā)生癲癇的概率就會(huì)增加；還有一些誘發(fā)因素也會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作，比如在女性的青春期容易造成癲癇加重。

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偏頭痛的原因可能是因?yàn)樗卟蛔闼鶎?dǎo)致的，還有可能是受到寒涼刺激的原因。經(jīng)常的睡眠不足，有可能會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)血管收縮和舒張不良，而在受寒后也有可能會(huì)引起腦血管痙攣，從而導(dǎo)致疼痛現(xiàn)象的發(fā)生，可以在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服活血化瘀以及止痛的藥物調(diào)理。

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三叉神經(jīng)痛通常是上頜的位置，還有可能是下頜的位置。三叉神經(jīng)痛多長(zhǎng)會(huì)表現(xiàn)出有壓痛點(diǎn)，在發(fā)作期間，可能在說(shuō)話(huà)、進(jìn)食、刷牙的時(shí)候出現(xiàn)疼痛的情況，通常會(huì)表現(xiàn)在眉毛上、眼睛和口裂之間，還有可能會(huì)在上眼瞼或者下眼瞼部位表現(xiàn)出疼痛的現(xiàn)象。

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甲亢患者一般不建議吃含碘量比較豐富的食物。身體出現(xiàn)了甲亢的狀況，大多數(shù)是由于短期內(nèi)碘攝入過(guò)量所引起的，所以不建議吃含有高碘的食物，比如紫菜、海蝦、海帶等，因?yàn)橛锌赡軙?huì)對(duì)病情的恢復(fù)產(chǎn)生比較的影響，還有可能會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。

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酒石酸唑吡坦片可以縮短入睡時(shí)間，減少夜間醒來(lái)的次數(shù)，增加總的睡眠持續(xù)時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量。酒石酸唑吡坦片還有抗焦慮、鎮(zhèn)靜、催眠、抗驚厥和肌肉松弛的作用。如果用睡眠障礙，酒石酸唑吡坦片可以進(jìn)行治療，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不能隨意的加量或者減藥，以免出現(xiàn)癥狀加重或者反跳等現(xiàn)象。

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后腦勺疼痛可以將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等頭部的血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。也可以按摩頭部，在一定程度可以緩解后腦勺疼痛的癥狀，在這種情況出現(xiàn)的時(shí)候按摩太陽(yáng)穴可以有效緩解。還可以喝綠茶，綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。

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一側(cè)太陽(yáng)穴疼痛屬于偏頭痛的一種類(lèi)型，與多種因素有關(guān)：1、可能是睡眠不足，導(dǎo)致一側(cè)太陽(yáng)穴疼。尤其是在人體勞累的情況下，如果睡眠不足，就容易引發(fā)血管性的頭痛，疼痛會(huì)表現(xiàn)在太陽(yáng)穴的位置。2、也有可能是氣候變化導(dǎo)致一側(cè)太陽(yáng)穴疼。比如晚上睡覺(jué)的時(shí)候，頭部受到了冷風(fēng)的刺激，就容易引發(fā)一側(cè)太陽(yáng)穴疼痛。3、也有可能是精神方面的原因，比如過(guò)度焦慮、過(guò)度緊張，就會(huì)引發(fā)太陽(yáng)穴疼痛。4、也有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。

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植物神經(jīng)紊亂的癥狀表現(xiàn)為睡眠障礙，入睡困難、睡眠比較淺，也會(huì)出現(xiàn)頭疼頭暈、體位性低血壓、精力不集中、全身乏力、心慌、胸悶、憋氣等。也有些患者會(huì)出現(xiàn)消化不良、尿頻等癥狀。輕度癥狀可以口服谷維素，如果評(píng)分焦慮很高，可以服用抗焦慮的藥物。如果植物神經(jīng)功能紊亂是以興趣減低、懶散或者體重減輕為主，抑郁的評(píng)分比較高，可以使用抗抑郁的藥物。

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猝死是指突發(fā)性的死亡，絕大多數(shù)猝死原因，是由于一些嚴(yán)重的基礎(chǔ)性心臟病或者腦血管疾病等，如先天性心臟病、冠心病、心肌病等。也有部分是因?yàn)樾穆墒С！⑹翌?、腦出血、肺栓塞、心臟驟停、房室傳導(dǎo)阻滯等原因造成的。正常人如果沒(méi)有基礎(chǔ)性心臟病極少出現(xiàn)猝死，但是長(zhǎng)期睡眠無(wú)規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，精神抑郁，影響心臟的調(diào)節(jié)功能，容易導(dǎo)致猝死。過(guò)量煙酒會(huì)導(dǎo)致血管痙攣，也可增加心臟病突發(fā)的危險(xiǎn)。

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枕大神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，分為原發(fā)性和繼發(fā)性，是指由于勞損、炎性刺激等原因，導(dǎo)致局部軟組織滲出、粘連和痙攣，刺激、卡壓或牽拉枕大神經(jīng)，引起枕大神經(jīng)分布范圍內(nèi)放射痛。枕大神經(jīng)痛發(fā)病率高，原發(fā)性的枕大神經(jīng)痛好發(fā)于青壯年，繼發(fā)性的枕大神經(jīng)痛好發(fā)于各個(gè)年齡階段的人群?；忌险泶笊窠?jīng)痛后要采取治療措施。主要病因是因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案工作、頭部受到撞擊、內(nèi)分泌紊亂和頸部關(guān)節(jié)異常。

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不安腿綜合征是一種睡眠障礙性疾病，在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)雙下肢感覺(jué)異常和不適感，一般在活動(dòng)后可能會(huì)緩解，停止活動(dòng)后癥狀再次加重，常常迫使患者有強(qiáng)烈活動(dòng)雙下肢的欲望，致使患者睡眠中出現(xiàn)下肢頻繁活動(dòng)，或者出現(xiàn)軀干輾轉(zhuǎn)反側(cè)，多數(shù)患者的癥狀在活動(dòng)后可能會(huì)緩解。確切的病因尚不明確，可能與遺傳因素有關(guān)，鐵缺乏、下肢血液循環(huán)障礙也可能與該病有關(guān)，可發(fā)生于任何年齡，中老年人發(fā)病率較高。

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長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)產(chǎn)生的后果是身體免疫力下降，很有可能會(huì)引起記憶力下降。如果長(zhǎng)期睡眠不足，可能會(huì)導(dǎo)致身體得不到充分的休息，從而會(huì)影響到身體的免疫力，另外長(zhǎng)期睡眠不足也有可能會(huì)造成腦部供血不足，還有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的情況。平時(shí)要保持規(guī)律的生活作息，并且每天都要保證充足的睡眠時(shí)間。

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失眠癥患者一般可以吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如使用安神補(bǔ)腦液或者是谷維素。如果是焦慮癥或者是抑郁癥所引起的失眠，可以口服舍曲林或者是帕羅西汀等藥物進(jìn)行改善。如果有失眠的情況，多數(shù)是由于神經(jīng)衰弱所致，還有可能是焦慮癥或者是抑郁癥的原因，因此還需要針對(duì)病因?qū)ΠY治療，以免起不到治療的效果。

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