心臟病是日常生活中比較常見(jiàn)的疾病，不適當(dāng)?shù)奶幚砗苋菀孜＜吧?，那么心臟病平時(shí)要注意什么？

　　心臟病平時(shí)要注意什么

　　心臟病患者在日常生活中，應(yīng)注意妥善安排自己的情緒。因?yàn)橛行У暮酶星?，有利于健康。特別是易怒、易興奮、精神壓力大等，容易加重病情。平時(shí)盡量做適度的運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)不能做大的運(yùn)動(dòng)。應(yīng)避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，選擇緩慢的有氧運(yùn)動(dòng)，如快步走、騎自行車、做健身操等。

　　心臟病初期癥狀多不典型，部分患者心臟病初期表現(xiàn)多為活動(dòng)后心悸、乏力?；顒?dòng)后胸悶、氣促、活動(dòng)耐力下降、勞動(dòng)力性呼吸困難、夜間端坐呼吸、陣發(fā)性呼吸困難、床頭抬高后可能好轉(zhuǎn)，多提示有心臟疾病。其實(shí)，大多數(shù)心臟疾病的早期癥狀是活動(dòng)耐力下降、活動(dòng)后心悸、心前區(qū)不適。

　　患者飲食方面需要注意，不吃脂肪、膽固醇、熱量高的東西。盡量吃清淡的東西，適量吃蔬菜水果、雜糧、瘦肉、魚(yú)肉、雞肉，減少脂肪的攝取，有利于病情的控制。