肚子脹痛是非特異性的主觀感覺，很多情況下，比如慢性胃炎、消化不良這些常見病，還有腸道菌群失衡、腸易激綜合征等也可造成。當(dāng)氣體在腸道中過度聚集時，都會出現(xiàn)肚子發(fā)脹。 臨產(chǎn)者肚子也會感覺到脹痛。

小肚子脹疼是什么原因

1、子宮疾病

很多時候女性之所以會出現(xiàn)小肚子發(fā)脹等情況，多半是因為子宮方面有一些異常病變所導(dǎo)致。比如像子宮內(nèi)的細(xì)胞逐漸長到子宮外那些不屬于它們的地方，最常見的有輸卵管、卵巢、膀胱外面等部位，這就是導(dǎo)致女性出現(xiàn)小腹脹痛的原因之一。尤其是月經(jīng)的尾聲，這些轉(zhuǎn)移的細(xì)胞同樣會出現(xiàn)有少量出血的情況，并且還會導(dǎo)致它們延展到的區(qū)域發(fā)炎和遭受損害。

2、肚子脹氣

這主要是因為肚子內(nèi)有氣體所致。尤其是在久坐之后肚子脹痛的情況更加的明顯，大部分有坐火車的人都知道，長時間坐火車會出現(xiàn)小肚子發(fā)脹以及疼痛的情況。這就是因為腸道中氣體過多的緣故，如果不能及時排出的話脹痛的情況就難以緩解。

3、小肚腹脹

包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。

4、胃灼熱

胃灼熱引發(fā)的小肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等。有燒胃感覺時會喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。

5、消化不良

如果在平常生活中吃過飯后有明顯的反胃嘔吐等癥狀，且排便不順暢，病因則可能是腸胃功能紊亂所致的消化不良，此時由于胃動力不足，導(dǎo)致肚子脹氣和便秘，患者可以多食用一些促進(jìn)消化的食物，如白蘿卜、芹菜等，日常生活中也盡量不要久坐，尤其是不要經(jīng)常趴在桌子上睡覺，很容易導(dǎo)致脹氣。

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