在日常生活中，區(qū)分抑郁與悲傷和沮喪是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。生活中伴隨著親人死亡的正常悲傷反應(yīng)不屬于抑郁癥。悲傷和沮喪也會(huì)使人們經(jīng)歷短暫的抑郁，但通常人們可以保持他們的社交功能，并且可以在不經(jīng)治療的情況下迅速痊愈。那么怎么得抑郁癥？

　　怎么得抑郁癥

　　抑郁癥主要是一種長(zhǎng)期被冤枉造成的疾病。大多數(shù)人會(huì)表現(xiàn)出抑郁和興趣下降，如果病情嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，甚至導(dǎo)致自殺。如果病情嚴(yán)重，還需要綜合治療，結(jié)合生理和心理方法，使病情盡快恢復(fù)。通過(guò)心理咨詢，有利于放松心情。通過(guò)物理治療，抑郁癥引起的癥狀可以得到改善，自殺的可能性可以降低。

　　也有可能是被擊中信心或其他原因造成的，失去自信和沮喪可能會(huì)導(dǎo)致這種疾病。這可能是因?yàn)槿狈ψ孕牛瑥拈L(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這將是因?yàn)樯钪械脑S多失望，喪失自信和失望也是這種疾病的根源。該病的病因與長(zhǎng)期的心理障礙有關(guān)，由于患者缺乏自信，感到抑郁，心理創(chuàng)傷容易誘發(fā)抑郁。如果父母中的一方患有這種疾病，孩子們就更有可能患這種疾病。

　　建議應(yīng)該注意的是患者應(yīng)該去正規(guī)的精神病醫(yī)院住院治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，必要時(shí)可以結(jié)合心理治療。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。