一般情況下，乳腺炎是乳腺組織的一種炎癥性疾病，通常是由于細(xì)菌侵襲引起的?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下采取促進(jìn)乳汁排空、局部熱敷、按摩、中醫(yī)調(diào)理、西醫(yī)治療等措施進(jìn)行緩解。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、促進(jìn)乳汁排空

　　在喂奶前清洗乳頭、嬰兒的口腔及乳頭周圍或使用吸乳器排空乳汁，有助于緩解乳汁淤積，減少細(xì)菌滋生的環(huán)境。

　　2、局部熱敷

　　乳內(nèi)有炎性腫塊時(shí)看額進(jìn)行適當(dāng)熱敷，有助于促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，加速炎癥的消退和組織的修復(fù)。

　　3、按摩

　　在乳房紅腫脹痛的地方和有硬塊的地方反復(fù)的揉壓，可以促進(jìn)乳汁的排出和乳腺的通暢，減輕炎癥。但注意不要用力過(guò)猛以免加重疼痛。

　　4、中醫(yī)調(diào)理

　　中醫(yī)認(rèn)為乳腺炎與氣滯血瘀有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用調(diào)理女性氣血的藥物緩解癥狀，如人參歸脾丸、八珍湯、十全大補(bǔ)丸等。

　　5、西醫(yī)治療

　　抗生素可以殺死或抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，從而減輕乳腺組織的炎癥?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用青霉素V鉀片、紅霉素片、阿莫西林膠囊等抗生素進(jìn)行治療。

　　平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢復(fù)。