白頭發(fā)一般是缺維生素b6。

　　白頭發(fā)的形成是由于黑色素細胞的減少或失去活力，導致頭發(fā)失去色素而變白。雖然缺乏維生素B6可能會影響黑色素細胞的生長和活力，但白頭發(fā)的形成不僅僅是由于缺乏維生素B6所引起的。白頭發(fā)的形成也可能與遺傳、年齡、壓力、環(huán)境污染等多種因素有關。此外，一些疾病和藥物也可能導致白頭發(fā)的形成。

　　因此，患者日常應保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、適量運動、飲食健康等，有助于減緩白頭發(fā)的形成。同時在醫(yī)生指導下適當補充一些營養(yǎng)素，如維生素B12片、葉酸片、維生素C片等，有助于促進黑色素細胞的生長和活力。

　　如果白頭發(fā)伴隨其他癥狀，如頭皮瘙癢、脫發(fā)等，可能是其他疾病引起的，應該及時就醫(yī)診斷治療。