糖尿病人吃生大蒜通常有好處。

　　由于大蒜中富含維生素B6、維生素A、膳食纖維、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，因此，對(duì)于糖尿病病人來說，可以食用生大蒜，這樣既能降低血糖的波動(dòng)，又能有效地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于患有糖尿病的人群來說，一次不能吃過多的生大蒜，容易刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸不適。而且生大蒜單獨(dú)食用容易導(dǎo)致胃腸不適，建議搭配其他食物一起食用，如蔬菜、豆腐、雞蛋等。同時(shí)大蒜可以作為糖尿病患者的一種飲食選擇，但需要注意時(shí)間和頻率。建議在正餐時(shí)食用，不要頻繁食用，以免影響胃腸道健康。

　　建議患者平時(shí)要注意保持低糖、低脂、低鹽的飲食習(xí)慣，多做一些鍛煉，同時(shí)還要配合醫(yī)生的治療，這樣才能有效地控制血糖。如果不適，可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。